学习网球的过程中,总是顾此失彼。因为练习截击球,便生疏了正反手底线球。在连续几天的对拉球后,今天终于恢复了正反手底线球的手感。
盯球盯球还是盯球。对于快球,提前预判、引拍,用身体的力量顶住球。要不断适用不同球速球风的节奏。
下阶段,还是要多加强斜线球的对拉练习,逐渐学会在比赛中打出线路、打出压制,才是至胜的关键。
学习网球的过程中,总是顾此失彼。因为练习截击球,便生疏了正反手底线球。在连续几天的对拉球后,今天终于恢复了正反手底...
一段时间不打了,要回复手感,第一件事就是持杆手在运杆出杆过程中不要一松一紧的。假如手中是一个能量,而不是球杆,出杆...
恢复手感第一步,每天强制写日记。
昨晚失眠,翻来覆去睡不着,想了许多办法:喝牛奶、听催眠曲,闭目养神,就是睡不着,大约睡了三个小时的觉,早上的生物钟...
今天恢复了发文…… 看了我自己的发文记录,从8.28开始,就是简书不能发文的那天起,到今天的9.14,我竟然就再没...
前天晚上九点零钟,我写一篇文章近九百字,点击发布了,发布完后就去阅读点赞。 毕竟发文后,要审核才能投稿,还有时间呢...
上个月中旬因为有急事要处理,所以回老家西安待了几天。那几天因为比较忙碌,打乱了平常在北京惯常的生活节奏,之后回到北...
阳了快两周,无以言表的经历。几日的味觉迟钝,吃啥都为了充饥,为了尽快恢复战斗力。 今天终于感觉到一点点正常人的食欲...
好久没做题了,刷个水题恢复一下手感。
2019年6月22日 打篮球的人,大概都会遇到这样的情形,怎么投怎么没有,平时能投进的,今天偏偏投不进了。手感真不...
本文标题:今天恢复了手感
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