这两年有个词很热门——“认知能力”。由此还衍生出另外一个词，叫做认知升级。
从认知心理学的角度讲，认知能力指的是人脑加工、储存和提取信息的能力，是人们成功完成一项工作最重要的心理条件，通常包括感觉、知觉、信息加工、注意、记忆、空间认知、情绪能力、思维、想象、言语等能力。比如说你记忆力好不好、反应快不快、悟性高不高、注意力是否容易集中、能不能全面地思考和分析问题等等，都是认知能力的体现。
决定认知能力的因素有很多，但主要有这样几方面： 遗传因素、大脑的发育和环境因素。大脑的发育从出生前就已经开始，大脑皮层神经元及突触的形成和修剪受到儿童前期经验的影响，更在关键期经过环境的不断刺激，使突触和链接得到经验的强化与保持。
大脑神经突触发育
0到18岁是大脑发育的关键期，在这个窗口期对大脑进行科学的认知训练，有助于充分激发神经元的柔韧性和灵活性，刺激神经突触发展，促进优质的大脑连接，从而使大脑得到及时的发展，这对于个体认知和心理能力发展、机能分化、个性养成，以及大脑的最终成熟起着十分重要的作用。
不同阶段大脑的发育变化情况
神经教育学，结合大脑工作时所呈现的脑电波特征（利用脑电波采集技术），来综合测评大脑，并训练提升大脑的运行机制，强化神经元，促进神经链路的完善。如清华大学与北京视友科技联合研发的大脑360认知力评测训练脑电系统就是一个集认知能力评估与提升于一体的智能化平台，基于脑电生物反馈原理和神经可塑性原理，建立了涵盖注意力、记忆力、思维力、反应力、情绪能力、空间能力等的认知训练模型，对这六大核心认知能力及其23个二级能力进行精确测评，并根据测评结果进行针对性训练。
大脑360认知能力评估与提升智能化平台
智力水平不是在出生时就确定的，一些能力在某个敏感时期（“机会之窗”）更加容易获取。脑的变化是经验的结果，环境对脑的功能影响重大。大脑的变化、学习、记忆及脑内神经元的联结程度取决于环境对大脑的刺激，提升智力水平的根源在于以标准化的科学的认知刺激，帮助大脑底层神经突触快速发育，重建学习、记忆、信息加工等功能链路。认知力训练将确保神经元互相之间建立并强化积极的响应模式，提升大脑认知心理能力，提升注意力，改善情绪管理，优化智力发展。
文章来源：北京视友科技
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