坚持跳绳运动第三次

昨天晚上10点钟,小家伙睡着以后,到小区院里跳绳。
目前是坚持跳绳第三次。
一次连续只能跳了20个左右。
断断续续,总计连续了400个。
也算是一个小挑战完成。
尽管以前对跳绳有不好的记忆,在练习中,还是能够有所收获的。
这两天的体重有一丁点的下降,0.5公斤,且有所保持(不同时间测量,基本在这个电上)。
继续坚持调整吧!
写于2021-09-09
昨天晚上10点钟,小家伙睡着以后,到小区院里跳绳。
目前是坚持跳绳第三次。
一次连续只能跳了20个左右。
断断续续,总计连续了400个。
也算是一个小挑战完成。
尽管以前对跳绳有不好的记忆,在练习中,还是能够有所收获的。
这两天的体重有一丁点的下降,0.5公斤,且有所保持(不同时间测量,基本在这个电上)。
继续坚持调整吧!
写于2021-09-09
本文标题:坚持跳绳运动第三次 2021-09-09
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