美文网首页
1911月共修总结—在路上……

1911月共修总结—在路上……

作者: 上善若水泽万物 | 来源:发表于2019-11-25 11:04 被阅读0次

一直想在深圳把九型沙龙做起来,一方面是每个月一起共修回到自己临在的状态,另一方面是想通过自己的影响让更多的人走上这条内在成长之路。

之前的共修只是临在,没有分享关于九型的系统,这是第一次尝试去分享关于九型的内容。

在临在静心的一开始,我在带领静心时内在起伏不定,有排斥烦躁感,总是会被同修孩子的咀嚼苹果的声音给带跑,我担心其他人会被影响,我责怪自己没有维护好场域,没有让孩子在外面去玩耍。孩子其实很安静,没有讲一句话,可我自己就是对抗这个状态,总感觉孩子是这个场域的旁观者,会让每个人都无法安心地放松呈现自己。而当我起身睁开眼去调整灯光时,我被孩子感动到了,小家伙双腿盘坐,闭着眼睛吃苹果,很专注而安静的状态,他比我更加临在于当下,他其实一直和我们在一起。

我看见自己的僵化,无法调整适应有孩子在的状态,一直处于对抗状态;我也看到自己的左右摇摆界限不清。如果现场不能有孩子,也可以安排孩子到外面的房间呆着。可我一边是不忍心叫走孩子,一边又不能释怀有孩子在的场域,把自己大量的精力耗费在纠结挣扎之中。

随后邀请大家将手放在左边胸口位置,就像找到了回家的路,内心感动又充满力量,就涌出强烈的梵音唱诵需求。当大家一起共振在这音流之中时,我感受着这份共振,瞬间头脑安静下来,没有念头,与当下连接扎根。

我最近涌动出来的,都是与父亲的功课。于是做了一个连接父亲的练习。我看见父亲出现的第一副画面,就是他中风后单腿行走的样子,脸上带着笑容,好像要刻意的讨好谁。当我成为他的状态去行走时,我感受到身体不便身体单边行动带来的强烈无力感,我有心去成为世界的中心如流动去表达,但面对身体残疾,我就只能成为生命的旁观者,我充满了无力和难过,是那种被全世界所摒弃的孤独和煎熬,我还多么想去用行动让你们看见,可是我成了你们的负担。我拖着另一支腿,我露出无力讨好的笑,是的,我能做的就是尽力去讨好这个世界,我再一次成为无所谓有无的存在。我深深地链接到父亲的内在感受和状态,他是多么想融入人群去获得更多的看见啊,可一直是那个边缘无力的状态,内心得是多么荒漠和苦楚啊。

接下来,我分享九型的体系。九种主型格如何变成81种人格,9个号码其实就是9种不同的看世界的生命角度,每个号码最赖以生存的核心和恐惧点是什么?脑心腹区的相同与类似点在那里?我站这目前这个点上,没有看书也没有参考资料,我只是以自己目前的理解去浅显地分享着我理解的九型。尽管没有高深华丽的词藻,我却感受到内在的再一次清晰。

从社会角色、人格面具、内在小孩、本体,我们的真我被一层层的束缚和包裹,内修的过程也就是解绑的过程,从迷失得社会角色、人格面具中回来,从被安排被要求的压抑中回来,链接自己的内心真实的动力,去主动选择和承担,由内而外地去为自己的人生启航。

这个生命成长的环节,邀请了一位朋友上来体验。在社会角色、人格面具的环节,她根本无法进入状态,完全处于游戏状态。我一方面指责她没有准备好,就不要儿戏这个体验;另一方面,我在自责自己的状态,我认为是自己的问题导致她无法进入状态,内在升起强烈的烦躁和自责中。到内在小孩环节,看见她抱着自己,身体就开始剧烈的抖动,我感受着她的委屈压抑和想要成长的动力,我也感受到她还是放下人设去链接到内在的真实感受。

这个环节,我看到自己的自大和自恋,我认为只要自己做得足够好,他人就一定会有所收获,如果他人没有进入我预设的状态,我就会进入抱怨他人攻击自己的状态,是你不好也是我自己做得不够好,才会出现这样的结果。然而,生命的节奏只允许一种吗?我是神吗?我能左右他人的状态吗?我以为自己做得足够好,就能改变结果调动他人,这是最大的自恋。我在无意识的状态下介入了他人的世界,企图操控一切。守住界限,把他人自己的事情交给他自己选择,这是我放下自恋自大的开始。

这次沙龙,总算是踏出第一步,开始真正的分享九型。当然,也还有成长的空间,比如可以通过准备,可以将沙龙做得更加系统。

最重要的是我开始上路,且行且成长!

相关文章

  • 1911月共修总结—在路上……

    一直想在深圳把九型沙龙做起来,一方面是每个月一起共修回到自己临在的状态,另一方面是想通过自己的影响让更多的人走上这...

  • 1911月共修总结—在路上……

    一直想在深圳把九型沙龙做起来,一方面是每个月一起共修回到自己临在的状态,另一方面是想通过自己的影响让更多的人走上这...

  • 共修总结

    一、自我的成长 通过3阶段的学习,回来观察许多人现在的生活和他们的模式是息息相关的。发现个巨大的秘密,就现...

  • 共修总结

    最近过得还好,就懒于疏理自己了,大概有两个月没有写觉察日记了。感谢有共修群的监督,有了监督我才能做到勤于疏理,时常...

  • 共修总结

    不关线上共修还是线下共修,我一直都不想掉队、因为我内心很清楚共修对我来说多重要! 自我成长:通过两年的九型...

  • 共修总结

    看到这次共修通知,是我在山东旅游,因是一家人自己开车而去的。我不想错过共修,但还是没有急着报名。10日到扬州,11...

  • 共修总结

    那天秀文老师发出共修,我尽我最大速度报了名,当我看到今天的主题是跟母亲和解。我第一反应,我还不想跟妈妈和解,我还做...

  • 共修总结

    成长:透过2017年的共修,我个人的觉察能力提升了, 亲密关系有了很大的改善,对于临在有了更多的感受,也清晰的看到...

  • 共修总结

    学九型共修后明白了自己的人格模式,以前我的感觉是我很好啊,你们也很好,既使有时感觉你让我不舒服,忍一忍麻醉一下就过...

  • 共修总结

    学九型共修后明白了自己的人格模式,以前我的感觉是我很好啊,你们也很好,既使有时感觉你让我不舒服,忍一忍麻醉一下就过...

网友评论

      本文标题:1911月共修总结—在路上……

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xfudwctx.html