复盘转化为微能力！
今天我做了哪些工作？
教课：2节大课 1节企业课，认真教学。
今天为自己目标做了什么努力？
为了我的臀部涨2公分，做了2.5公里跑步。以及50分钟力量训练。但是专注力不高。
今天为自己的健康做了什么努力？
早晨做了营养八宝粥：燕麦，花生米，百合，红豆，薏米，生姜。这款食谱，是改善宫寒的。特别美味好吃
今天做了什么利他的事情？
为一个瑶海区馆主提供好的营销方案。
每日感恩：
感恩家人做的美味午餐
感恩今天坐车一切顺利
感恩我现在这个年龄还保持着健康，活力的状态 而不是臃肿消沉的自己
每日改进：今天心情平淡，有点低落，明天给自己添加一点休闲项目
每日复盘day10
明日计划：
90/Day10/有效学习，从每日复盘分享开始 2021.1.30关键词：运营流程、财务数据、业务、技术、专业素养...
6-90/Day10/有效学习，从每日复盘分享开始 【2022.4.25/个人成长篇】《道德经》德经篇：第六十七章...
每日复盘 ——今天开始每日复盘，并且公开。 每日复盘可以理解，那为什么公开？ 第一、做一个实验（小...
早起6：00 每日复盘： 每周复盘
20180416每日复盘 每日复盘：昨日两大目标1. 周复盘+日复盘2. gre阅读训练（作业+录播+笔记+速度训...
一、日程： 1.每天6:00 起床 ✔ 2.每天23:30 之前睡觉 ✔ 3.每天健身30min ✔ ...
1、早起6:30✔ 2、普通话绕口令0.5h✔ 3、自考题0.5h✔ 记录:早上送孩子上幼儿园回来，出现“事勿忙，...
复盘转化为微能力！ 今天我做了哪些工作？ 教课：2节大课 1节企业课，认真教学。 今天为自己目...
日期:2020.4.1 距离买房日子:990天 早起:5.29 就寝:22.20 早起完成:拜日式第二天练字 基金...
日期：2021.5.23 天气：雨天20-23度 周末睡了个懒觉，7点醒来又睡到了9点，窗帘真是个好东西，拉着给人...
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