初一学生的烦恼

初一的家长朋友们，你们了解孩子的烦恼吗？2023年2月24日下午，我对全班31名学生进行了问卷调查。

初一的学生，大部分进入了青春期，他们的身体、心理，已悄悄的发生了变化。为了了解学生，我让他们把自己的烦恼写出来。

一、写烦恼

班中共三十一人，有15个人写了自己长相的烦恼，有七个人写了学习方面的烦恼，有两个人写的是朋友交际的烦恼，有三个人是与家人之间的烦恼，有两个人是无聊的烦恼，有三个人没有提交。

看到这个结果，让我特别吃惊，想不到学生对自己长相的烦恼竟然占到50%，就是说有一半的学生对自己的长相不满意，有25%的同学对学习有烦恼，10%的学生在家中有烦恼，7%的学生对交际有恐惧，10%的学生不愿意写出自己的烦恼。

孩子对自己哪些长相烦恼呢？为什么对长相有这么大的烦恼呢？

当一个人把自己的烦恼写出来，烦恼就消失了一半。一个人把自己的烦恼说出来，才会让更多的人提供帮助。

这些学生认为自己长的太丑，长相对不起观众了。有的认为自己瘦，有的人认为自己胖，有的人认为自己个子太低，有的人认为自己长的黑，有的认为自己眼睛小，有的人认为牙不白，有的认为皮肤不白，有的认为脸上长痘，有的人认为近视，孩子们对自己的长相耿耿于怀，给他们带来了烦恼。

青春期的孩子注重外表，他们往往对正常的生理变化或者长相而产生烦恼，这是他们身体发育的一个明显的特征，这个时期的孩子喜欢照镜子，常常镜子不离手，很多孩子在上课的时候还在照镜子呢。父母和老师要知道孩子的身心发展特点，尊重他们爱美的特点，对爱美进行引导。让孩子做到美，首先做到干净整洁，脸洗干净，手洗干净，衣服穿干净，鞋刷干净，整理好自己的书桌，整理好自己的卧室，整理好自己的整柜 ，看到干净整洁的事物，我们都会感到舒心，养眼。

“人不是因为美丽才可爱，是因为可爱才美丽。”我赞同这句话。如果一个人性格好，气质好，心眼好，有礼貌，我们会从心眼里喜欢这个人，认为她是美的。有一个非常有意思的现象，如果学生喜欢哪个老师 ，就认为那个老师是最美的，最帅的。腹有诗书气自华，读书、修养、气质能让人变得高贵而美丽。

现实生活中，有很多人长相很丑，但是在很多人心中，他竟然是美丽的，帅气的，而且很多的人喜欢他，崇拜他。比如我们熟悉的马云、葛优、赵本山，他们的长相确实不敢恭维，但是很多人喜欢他们，甚至崇拜他们。有位超级模特竟然是满脸雀斑，特别受欢迎，请看她的美照。

最美丑模特

有的人长相丑，却反而自信呢？有人长相漂亮，却反而自卑呢？这与小时候与父母的认可、称赞长相有关。四至五岁的孩子，尤其需要得到父母的肯定、认可、称赞，如果这个时候父母给足了孩子这些心理营养，他们内心就会充满自信，对女孩子来说，父亲的称赞尤为重要。我有一位亲戚，他的女儿长的真是丑，他在女儿小时候，常常称赞女儿是天下最美的人。如今，这个女孩长大了，她长的依然不够漂亮，但她非常的自信，有气质 ，整体看确实美，仔细看五官，那个都不好看。

有位朋友，她的女儿长得非常的漂亮，大大的眼睛，高高的鼻梁，瘦长的身材，我们看上去如同明星一般，可是这位女孩儿却说自己长的非常丑。为什么会出现这种情况呢？其实这位朋友也觉得女儿长的漂亮，她担心漂亮的女孩儿不安全，会谈恋爱，于是在女儿小时候，常说她长的丑，孩子没有分辨能力，觉得妈妈说的话是对的，现在一直认为自己长相很丑。

亲爱的家长朋友们，请不要吝啬你们的肯定和称赞。如果孩子做对了，请给予他们及时的肯定和认可。如果孩子做错了事情，指出错在哪儿了？下次避免再犯同类的错误。

爱美之心，人皆有之。美不仅仅在于外表，更在于内涵，内心，修养，气质，礼仪。孩子们，现在知道让自己变得更美了吗？

二、学习方面的烦恼

初一学生除了长相的烦恼，其次就是学习方面的烦恼，他们的烦恼大多是关于数学方面。怎么学不好数学呢？不是孩子不努力，大多是他们学习数学的能力还没有发展成熟。

怎么让他们学好数学呢？逻辑推理能力是学好数学的主要能力，我们在生活中可以训练孩子的推理能力，在饭桌上用食物进行训练，家里有三张油饼，有六个人吃，平均每个人能吃到几分之一？做了35个馍，一家四口人要吃一星期，每天每顿每人平均吃多少个馍？让孩子到超市买东西，买多少样的东西，每样花多少钱，给他50元钱，够不够？学习的目的是学以致用，学习要联系生活实际，父母们可以在生活中训练孩子的逻辑思维能力。训练逻辑思维能力，还可以通过读逻辑推理思维方面的书，来提高他们的推理能力，比如侦探小说。

学习数学需要掌握基础的知识点，定义，公式。需要平时多看课本，熟悉例题，习题，从最简单的题做起，这样能够增加学习数学的兴趣。

关于学习数学的方法和做题的思路，可以询问数学老师及数学成绩好的同学，看他们的解题思路是什么？他们对数学题是如何思考的？这样可以帮助我们打开解题的思路。

还有一个学习数学的重要因素，那就是喜欢数学，爱上数学。对数学改变了态度，你对数学就产生了感情，用1001种方法爱上数学，喜欢数学，数学成绩肯定能提上去。中国首富马云，他的数学成绩非常低，第一年参加高考，数学得一分，一分的成绩相当于啥也不会。第二年，马云数学高考是19分，我认为19分里很多是运气的成分。第三年高考，马云的数学是79分，从马云三年的数学高考看出来，他的数学从一无所知到及格，主要是他对数学的态度发生了变化，接着数学成绩也发生了变化。一般来说，喜欢哪一科的老师，喜欢哪一个科目，哪一科的成绩就好。希望同学们找出1000种理由爱上数学，喜欢上数学，你们的数学成绩会提高的很快。

三、家里的烦恼

有同学说成绩差怕被父母讨厌而烦恼；有同学说父母吵架感到烦恼；有同学说父母的做法有点小残忍让自己烦恼。

家是孩子们身心的居所，心灵的港湾，成长的沃土。节假日，孩子们都在家度过，如果家里面没有支持、鼓励、温暖，这样会消耗孩子很多能量的。回到周五，孩子回到家，父母不仅仅给孩子做好吃的，买好穿的，其实孩子最需要的是父母的支持，鼓励和理解，是心理的营养，心灵的滋养。

尽可能的与孩子多进行交流，交流你对孩子的爱，关心，交流你们彼此快乐的事儿，烦恼的事儿，还交流彼此的爱好和目标。如果不善于表达，可以写一封短信或发一段音频，来表达自己的思想和感受。

父母挣钱的目的是为了让孩子生活的更幸福，很多父母认为给孩子更多的钱就是爱，其实孩子更需要父母的爱和陪伴。在外打工的父母要经常与孩子交流，可以给孩子发视频，发语音，发文字，表达对孩子的爱，关心。

四、朋友交际的烦恼

有同学害怕朋友背后议论、孤立自己，害怕被朋友抛弃，有同学渴望与异性同学交往，但不知道怎么交往。

初中高中的孩子，他们最在乎的是朋友，在他们心目中，朋友是最理解他们的人。作为家长，我们要鼓励孩子交朋友，交真诚友善的朋友，家长要尽可能的提供孩子交朋友的机会，家长还要指导孩子交朋友。没朋友的孩子是孤单的，孤独的，也容易遭受欺负。很多自闭的、抑郁的、厌学的及遭受校园欺凌的同学，大多没有朋友。家长一定要重视孩子有没有朋友？有哪些朋友，朋友的品质怎么样？

初一上册的政治课本上，有关于友谊的内容，如何建立友谊，如何呵护友谊，友谊的特点是什么？周六日孩子回到家，家长可以和孩子共同讨论怎样正确对待友谊，孩子交友方面有哪些困惑？有朋友的孩子，他们更容易度过艰难的时光。

五、无聊的烦恼

有学生的烦恼是感到生活无聊、无趣、无事干，心里有很多的矛盾。

我认为这些学生有点类似空心病，学习没有目标，在家里没有责任感。对于这类学生，家长要多让孩子参与家里的事情，让他们在家里找到归属感，体验到自己的价值，责任和有用。在学习上，让他们树立长远目标，中期目标和小目标，目标就是人生前进的方向，每天让他们有事可做。

“少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁。”青春期的孩子多愁善感，敏感的他们，一言一行，一举一动，就会引起他们情感的波动。德国著名的文学家歌德也有烦恼，为此写了一本书《少年维特之烦恼》。

六、化解烦恼

烦恼如同天上的云朵，他会来，也会走。云朵可以转化成雨，烦恼可以转化成生活前进的动力。

闭上眼睛，深深的吸气，吸入大自然的氧气，天地中的精华，然后缓缓的吐气，吐出心中的烦恼，吐出身体内的废气。烦恼从头往下流动，流动到脚底，然后进入大地，使劲的跺两下脚，烦恼，走！走！走！

还可以双手拥抱着身体，进行蝴蝶拍，默的对自己说：我是重要的，我是有价值的，我是可爱的，对自己默说3到5遍。这样做，身体是不是感觉轻松了很多？烦恼是不是减少了很多？

同学们写下的烦恼，有厚厚的一沓，有个学生拿来打火机，我把学生的烦恼点燃，烦恼在同学们的注视中化为灰烬。

烦恼消失了，同学们一阵欢呼。春天来了，我希望同学们寻找春的气息，感受春天的美好，生命的力量，青春的活力。