瘦子之所以瘦

瘦子之所以瘦！为何？

好好观察了我的两个骨感室友，常年86斤左右163m。

是因为:

1.上大号次数多， 一天可以拉2次+。

2.吃的少，点到为止，宁可浪费不会死撑。

3.不大会用筷子，用汤勺。

4.不喜欢甜食，甜品，比如这个百事可乐可口可乐，我很喜欢，她喝一口就觉得太甜了。

5.喝水很多。

6.肠胃不好。

7.饭菜营养均衡。

8.对食物的欲望只是很偶尔燃起一下。

我同事夏瞳就是这样，有一种骨感美。

听她说她家基因就是瘦，一家瘦子。

自律决定的，均衡的营养，合理的膳食，足够的适量，控糖盐的摄入，这样是健康瘦。

胖子之所以胖。

还有个同事之所以胖，也有以下几点：

1：上大号次数少，一周可以拉一次。

2：吃得多，吃完为止，宁可撑到，绝不浪费。肚子饱了，大脑还没有饱。

3：不大会用筷子，直接上手抓。

4：喜欢甜食，甜品。

5：天天要喝饮料。

她今天休息，刚才打电话问她在哪儿，她说她在人民广场吃炸鸡！晕。