午饭吃的比较干，回到宿舍时大概一点左右，也没有喝水就躺下睡觉，睡前定了闹钟，想着只睡半个小时就出去自习。结果一觉醒来就四点多了，整个人都是懵了，脑袋晕晕乎乎的，特别口渴。连喝好几口水，坐在床上缓了好一会儿才慢慢清醒过来，唉，吃完饭血糖上升，人就容易犯困，加上我没怎么喝水，血糖浓度就更高了，以后真的要注意，不然长时间午睡也会伤身体。
午饭吃的比较干，回到宿舍时大概一点左右，也没有喝水就躺下睡觉，睡前定了闹钟，想着只睡半个小时就出去自习。结果一觉醒来就四点多了，整个人都是懵了，脑袋晕晕乎乎的，特别口渴。连喝好几口水，坐在床上缓了好一会儿才慢慢清醒过来，唉，吃完饭血糖上升，人就容易犯困，加上我没怎么喝水，血糖浓度就更高了，以后真的要注意，不然长时间午睡也会伤身体。
好像很久没有像今天中午那般睡饱了，睡到甚至连几点几分都完全没有概念。洗完午饭吃剩下的碗，甚至还以为没到上班时...
今天练习中宫两个字，会持续三天。
前俯憋肠胃，后仰伤腰椎。
睡子午觉 养生方法就是睡子午觉。 中午11点到1点是午时，半夜11点到1点是子时。子时睡觉可以养肾阴，午时睡觉可以...
转眼间，仲夏已至，人们很容易进入了疲软状态。俗话说：“春困秋乏，夏打盹”。所以不少人到了夏天都会有睡午觉的习惯，这...
午后监高二会考的老师开考务会，没有监考任务的老师放假休息。终于美美地睡一个午觉了，别提有多舒服了。 醒来，有些懵了...
2022年5月27日 星期五 雨 今天中午，启振睡椅子。 起床好一阵子了，我见教室靠窗第四组的中间位置，启兴站着，...
今天妈妈睡中午觉时，我和哥哥一直在吵她，妈妈很久没得睡中午觉了，妈妈辛苦了，我们以为吵妈妈睡中午觉很开心，可是我们...
清晨炊烟袅袅，最是那一霎，朦胧的双眼，已坠入我心帘，让秋雨带去我的思念，无数心底暗涌的思念，远在他乡的你，最爱你开...
今天睡了午觉，睡了很长时间的那种，起来一点力气都没有，还特别的累，下午去上班还没有进入状态，午觉对于其他人可能睡一...
本文标题：午觉睡懵了
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