晚上好！名字：宜洁 20220810日精进第115天
今日体验：学习让人感到充实，今天早晨开始慢慢恢复了学习的热情。前天海明教练给的其他家人分享<让心自由>托尔特克智者的四个约定 这本书，截图了其中两页。内容如下：1、不妄作评判:说话要公正客观。不说违心的话。不说对自己不利的话。不说别人的闲话。把言语的力量用到真和爱上去。2、不受别人影响： 别人所做的事，没有一件是因为你才去做的。别人所说的话、所做的事都是他们自己世界观和价值观的投影。不受别人言行的影响，你就能减少许多无谓的痛苦。这段话很有触动和共鸣。正是我现阶段想做成这样的状态。准备最近这两天把这本书读完。今天还学了五行识人的基础，还加入了心之力共读群，开始读觉知学和应用学。现在规划下阶段再想学习就是进入变现学院的讲师训群。中午花三个小时左右包了素馅发面饺子。其他时间都是陪娃，早晨看传统故事大禹克俭， 下午陪娃练字帖。在家全程用心陪伴真是不易，主要保持情绪稳定是第一要事。阳明心学，古文虽然不易懂，坚持学习，其意字见。
反思：学习是需要持久的，目标可以宏伟长远，每天只做好能做好的那部分就是好的，努力去做到知行合一。
对于我这个曾经情绪波动大的人，控制好情绪和建立健康人格和好的学习习惯是当下最要紧的事情。
✨阳明心学：阳明心学 示弟立志说自古圣贤因时立教，虽若不同，其用功大指，无或少异。《书》谓“惟精惟一”，《易》谓“敬以直内，义以方外”，孔子谓“格致诚正、博文约礼”，曾子谓“忠恕”，子思谓“尊德性而道问学”，孟子谓“集义、养气、求其放心”。虽若人自为说，有不可强同者，而求其要领归宿，合若符契。何者？夫道一而已。道同则心同，心同则学同。其卒不同者，皆邪说也。 后世大患，尤在无志，故今以立志为说。中间字字句句，莫非立志。盖终身问学之功，只是立得志而已。若以是说而合“精一”，则字字句句皆“精一”之功；以是说而合“敬义”，则字字句句皆“敬义” 之功。其诸“格致”“博约”“忠恕”等说，无不吻合。但能实心体之，然后信予言之非妄也
想到:道同则心同，心同则学同。其卒不同者，皆邪说也。 后世大患，尤在无志，故今以立志为说。中间字字句句，莫非立志。虽然我们不能成为孔子，孟子，曾子这样大的大的圣贤，但今生虽是效仿圣贤立大志，只是学习圣贤之志、身体践行真善，真爱的活明白一生而已。
✨主题研究方向：学会用心带娃和找到医疗健康行业的适合自己的事业
【明日三只青蛙 】（和目标相关）
1.看书 学习五行识人 和让心自由
2. 带娃读传统故事
3.整理家务，断舍离
【感恩日记】
感恩变现学院的娇娇和萧然，今日回想能在这个学习的群里都是她们的指引❤️，谢谢谢谢
感恩精进日志群里的伙伴陪伴，谢谢谢谢！
感谢大白和我结为死党。谢谢谢谢谢谢！
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