2022.8.9周二29～39°C晴，优
天气热的，今天没有去看老妈，晚上，姐姐打来视频，说老妈要自己来。
真能自己来，那多好呀！
我说，今天我在学习，10个视频，到晚上还有2个半没有看好，还有，这几天手脚都晒黑了，大热天所以没有来。
内容也就是老年护理，是老年护理院的护理员必须学习的，也是老生常谈，内容大多是了解的，大多是针对失智失能老年人的心理生理护理。
这几天，舌头齿印还有溃疡，需要营养，吃了又增重，晚上是黄鱼和牛仔骨，出去走了一万五千步。
2个鸡蛋1盒牛奶炖的
老爸又烧了一条猪舌头。
2022.8.9周二29～39°C晴，优 天气热的，今天没有去看老妈，晚上，姐姐打来视频，说老妈要自己来。 真能自...
一封情书:（班长寄语） 岁月的改变似乎是在弹指之间，没想到时间一个轻巧的翻身，便已时光荏苒。在最喧...
When we be more patient,we will be better.
2021.12.19 星期日 晴 今天替同事班，爸爸上午也有事情，云灿还是不舒服，早晨爸爸给烩的火烧，吃...
好好锻炼身体 好好锻炼身体 好好锻炼身体
身体是革命的本钱，一个好的身体，可以少去医院，可以每天精神饱满。 1.每个人可以找到适合自己的体育爱好，有的人习...
不当家不知柴米油盐贵，不健身不知自己身体有多弱。 今天晚上同事带我去了健身房，到了以后就去骑动感单车，可能是在去的...
寒假的第三天我选择了锻炼身体，其中过年有两天时间没锻炼，其余的每一天不是爬山就是在锻炼。 每天30分钟，一直坚持到...
最近一段时间身体没有预警，心理却十分疲惫，想来想去也没有好办法，出去放松荷包和时间不太允许，也许出出汗是个不错的方...
1724天，心之所向，步履所往，你在的地方就是我要去的方向，好好照顾自己，早点休息，晚安～
本文标题：1724、好好锻炼
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xghowrtx.html
网友评论