原料:莲子30克,大米100克。
做法:莲子、大米分别洗净,放入锅中加水熬煮成粥即可。
功效:每天食用莲子粥,连续1个月,可以有效缓解脾胃虚弱型溃疡病。
原料:莲子30克,大米100克。 做法:莲子、大米分别洗净,放入锅中加水熬煮成粥即可。 功效:每天食用莲子粥,连续...
原料:粳米100克,大黄鱼150克,火腿10克,莼菜50克,葱、姜、胡椒粉、盐、味精、猪油各适量。 做法:黄鱼处理...
原料:淮山药、粳米各100克。 做法:淮山药去皮,洗净,切块;粳米淘洗干净。锅中倒入适量水,放入粳米、淮山药熬煮成...
【广东惠州】 小米红薯粥养胃更养人的粥品,也是胃肠医护调理期间最佳辅助食物。 红薯补脾益胃,生津止渴,通利大便,益...
原料:小米、玉米、南瓜各50克,大枣5枚。 做法:南瓜去皮,洗净,切块;小米、玉米淘洗干净。锅中倒入适量水,放入小...
食物黄金—小米 补元气:小米瘦肉粥; 稳血糖:早上小米南瓜粥; 降血压:早上小米莲子粥; 安神助眠:晚上小米百合粥...
第一件事:喝一碗粥 针对不同体质带来的便秘、失眠问题,专家介绍了一个简单的小粥方:冰糖莲子粥。 冰糖莲子是传统药膳...
有日子没写营养粥的教程了,不过每天早餐都会熬粥喝。 粥非常适合宝宝的胃肠,更容易吸收和消化。 不过只喝单纯的白粥营...
银耳莲子粥的做法 2023-02-05 本篇文章给大家谈谈银耳莲子粥的做法大全,以及银耳莲子粥的做法大全图解对应的...
1、健康饮食 秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥...
本文标题:胃肠溃疡喝补胃粥2-莲子粥
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