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我们做一件事能长久坚持，光凭毅力是不可靠的，我们必须要寻找到自己的动机，这种动机才能驱使我们持续不断坚持做一件事。
那么什么是动机呢？
动机包括一个人的生理需求和心理需求。人的动机分为内在动机和外在动机。
而其中的核心动机是指自主、能力、归属感。
什么意思呢？
自主是指一个人是可以自主自由的选择、个人控制、自由资源选择。
能力包括有效性、能力、成功的欲望归属:维持持久的、积极的人际关系
动机有三个特点，激励性、有益性、普适性。用大白话说就是没有会难受，有了会很爽，人人都需要，同时满足综合满意度最高(不意味绩效最。
比如说一份工作算不算好工作，就要从三大动机出发去判断。说得通俗一些，自主、能力、归属感，就是这份工作你爱干、能干、值得干。
以这三个标准来判断，你就可以选择到自己喜欢的工作。
爱干，说明你喜欢，以自己的爱好为职业，你才能干得乐此不疲，才能干得长久，才不会厌倦，全身心投入也非常乐意。
能干，是说你的能力能胜任这份工作。有时候你光有热爱，你这方面的能力却欠缺，跳起来都摘不到的苹果，会磨损你一切的锐气。
值得干，是你干这份工作能得到领导和其他人的认可，你这份干得有意义、有价值。干工作，如果你怎么努力，能不能让领导看见或满意，你就会失去信心，觉得干不下去。从动机心理学来看，别人的认可，这是外因，外因会诱发内因，内外因结合，才能让人把这份工作持续干下去。
我们那个年代，大学毕业是包分配的。读了师范专业，毕业后毫无悬念的分配当了老师。
踏上讲台，面对那一双双求知若渴的眼睛，心瞬间被感动占据，觉得自己责任重大，也深深爱上了这份职业，这一干就是近三十年了。
对这份职业有了深深的热爱，站在讲台上，与学生一起，带领他们遨游知识海洋，是最幸福事。
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