我有一个坏习惯,就是在十一点的时候开始刷抖音,无法自拔得沉浸在各种短视屏中,越刷越兴奋,越刷越清醒。第二天醒来,看着我那暗黄的脸色和浓重的黑眼圈,深深的罪恶感弥漫在我的心头。熬的不是夜,是命啊!谁又不知道呢?唉~
在熬夜数天之后,我想出了一个摒弃熬夜这个坏习惯的方法。
通常,我在晚上十点就上床休息了,十点到十一点我翻一翻公众号或者小红书,十一点开始刷抖音。十一点之后,屋外云移月走,屋内的我脑细胞渐渐活跃。我尝试着把进被窝的时间提前,九点半躺在床上开始看手机,尽量提前刷抖音的时间。同时,我让我的朋友在十一点半督促我睡觉。至于效果,额,还是有那么一点的,至少我能在十二点之前放下手机了。
像我这种纯粹是闲出来的,毫无意义的熬夜,是绝对要杜绝的,我会在今天重新立下十一点半入睡的flag!
身为一名至今未开学,只能待在家里过着舒适(闲到发慌,并且被父母嫌弃)生活的学生,我把童年经历、学生时代、生活感悟、读书笔记、干农活都写过了,在我一个小时抓耳搔腮,搜索枯肠之后,总算是写出来了一篇小作文,争取明天日更千文!
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