最近没有那么多大事可聊,但我想说说一个可喜的变化。
因为,之前脸上的暗沉,在我每天傻呵呵的笑声里,不见了。
大概间隔了一年时间,好像所有的事情都有了转弯,一步步从低谷迈向山腰。
家庭关系也更加融洽,深厚。
除了这些,运动量也有所增加,聊天的表情包大多是傻笑的,这表明人心情好了,漂亮加倍,不是白讲的。
从书中,我知道,情绪和我们的肝脏息息相关,总是唉声叹气,郁郁寡欢,无论我们用多少化妆品,也抹不去那些皮肤暗沉,只能暂时的将它遮盖。
书中有云《医宗金鉴外科心法要诀》中所说的那样:“由忧思抑郁、血弱不华、火燥结滞而生于面上,妇女多有之。
肝主疏泄,代谢毒素,代谢负面情绪,但如果工作量超负荷,就会出现代谢不畅,甚至瘀滞。
有的斑,是被称为肝斑。
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