以自律为前提的自由

不知是年前的哪一天，在刷朋友圈的时候看到一篇《每天五点起床的人生，真的是赚翻了》，作者在文中阐述了种种早起的好处，其实很多大道理我们都懂，但都难以去坚持，我们固然知道早起的肯定会经常睡懒觉的好，最起码在清醒的时间量上是一定比沉睡的多；可在寒风凛冽的冬天，温暖的被窝真的是个大诱惑呀～

历史人物成功人士大多都是勤奋的，目前我没看遇到过懒惰的成功人士，如果真有欢迎来抨击我；很多高产作家早上四五点钟起来写作，村上春树凌晨四点左右起床写小说，灵魂有香气的李筱懿也是四点多起来写文章。前段时间有篇很火的文章，大致内容是有一位年轻妈妈，在过去的2016年，每天五点起床，读了100本书，跑步1000公里，完成一场马拉松，考上遴选，考了3个资格证书……她的经历或许能让我们感受到，早起和自律的人生，简直就要赚翻了。

每天早起一小时，一年就有365小时，就算是这365小时每小时拿来背50个英文单词，一年就是18250个单词，背下来最起码雅思托福的单词是妥妥的，如果你说出国那些太难，那就算是一天20个单词，一年下来四级是肯定没问题的。

说起早起的动力，这里我要再分享一个宝妈的故事，

《她是5个孩子的妈妈，每天工作8小时，却用半年考上哈佛了》

看标题就被吓到了，每天照常工作8小时，还是五个孩子的妈妈，用了半年考上哈佛！！！突然审视下自己，每天也工作8小时，未婚，所以没有照顾孩子的烦恼，但是我“花”了一年的时间都没有拿下心理咨询师的证，罪魁祸首就是------懒惰。

我以前总觉得那些很厉害的人物都是天生IQ180以上，要不就是他们爸妈学历高有钱接受了很好的教育........

有句话说的好，很多时候我们为什么嫉妒别人成功？真是因为知道做成一件事不容易，又不愿意去做，然后又对自己的懒惰和无能产生愤怒，便只能靠嫉妒和诋毁来平衡。

有时候，不是因为某件事很难，你才不想做。而是因为你不想做，才让这件事变得很难。

我们经常只看到他们与生俱来优越的家庭教育资源和社会环境，除了更好的生活品质和生活习惯外，其实在体形背后，更是他们家庭赋予的某种自律自强的精神。

看看“首富爸爸”的日程表

五个孩子的宝妈吉田说——

越没有时间，越会大量涌现的“想要做那件事”的强烈欲望。这个“想做的事情”，正是你来自于内心深处的愿望，此时是开始做想做的事情的最好时机，因为“想做事”的能量此时在心底涨到了最高点，而“诸事不顺”造成的抑郁却成了助燃剂，正是引爆这股能量的绝佳机会。

因为每个人的时间有限，所以才要在有限的时间里创造无穷无尽的价值，很多事情努力也不见得有好结果，但我还是坚信厚积薄发的道理。看到自己每天进步一点点，去靠近那些看似遥远的梦想我便知足。

（这里推荐一个公众号：改变自己ID：wechanger 我早起早睡的动力就源于他们的文章， 这个号几乎是每天早晨八点前更文的，特别佩服那些可以早起码字，能在睡眼惺忪的冬日早晨，洋洋洒洒地写完一篇5k的文章真的是太牛逼了，都是我的榜样，膜拜ing）

以自律为前提的自由，从早起开始。

为了鞭策自己早起，我加入一个早起打卡的活动，每天八点前打卡包括周六日，那时适逢年假期间，要做到过年八点前起床不是件容易的事，而习惯晚睡晚起的我加上被窝的封印能力过强，刚开始的几天我都会偷鸡调个闹钟起来打卡后继续呼呼大睡，深夜再自我忏悔默默发誓一定要早起。最后，决心终于战胜懒虫，我真的实现了早起打卡后开始新的一天而不是继续跟被窝缠绵。

也许要你突然间早起1、2小时缓不过来，不妨试试从早起五分钟开始，慢慢加大，到今天是我打卡的第34天，我的生物钟可以比闹钟早些醒来，而因为早醒逼迫的早睡，让我精神更加抖擞，我不能说早起的好处的是百分之百，但是早睡早起的皮肤一定比熬夜刷朋友圈的皮肤好。

因为早起，我有更多的时间把我的妆容化得更精致些；因为早起我可以给自己做份营养的早餐，而不再是匆匆忙忙的在公司楼下的便利店买个包子草草了事；有更多的时间去理清我昨晚没想清楚的问题，也有更多的时间留给兴趣爱好。

每份坚持，都会伴随着痛苦和收获。虽然我不敢肯定我能坚持到什么时候，但为了能享受着早起早睡带来的美好体验，我愿意为之去付出我的时间。