抛开手机

作者: 吃吃喝喝的月亮 | 来源:发表于2019-04-21 20:57 被阅读68次

手机什么时候成为了长在我们身上的一个器官?工作离不开它,业余玩耍离不开它,读书育儿离不开它……

由于血液循环不是太好,我比较喜欢泡澡。可是真正花时间去泡的次数却很少,家里的浴桶一直闲置,就在刚刚装好的几个月泡了几次以后,几乎就没有光顾过它,这也许可以解释为是嫌麻烦所致。

原本想在做身体SPA的当口,将泡澡也一并列入计划,却也是三天打鱼,两天晒网,有时明明是自己刷着手机,磨蹭着晚到美容院几分钟,也推脱说时间关系就不泡了。

抛开手机

如果说嫌麻烦是一个自己喜欢的事情被拒绝的理由,那么宁愿磨蹭几分钟从而推脱就解释不通了,真正的原因是拖延。

就在刚才,我躺在浴桶里,关掉手机,静静地闭上眼睛,想了很多,正好是一个很好的坐享机会。

拖延的习惯有多可怕,原本像泡澡这种享受型的事情,都能被拒之门外?手机的吸引力究竟有多大,只要手没闲着就一定要手机不离手,拿着真正干了些什么,有用的事情恐怕也不跟多吧。

关掉手机电源,切断一切与外界联系,隔离现实与网络。

我放松身心,把注意力都放在关注自己的身心上,让每一寸肌肤都享受着沐浴的快乐,从手指到肩头,从腿部到脚尖,暖暖的,脑海里自然浮现出海边优美的场景,蓝蓝的海水,轻轻的海风。

这段远离手机的几十分钟成为身体与精神的一场愉悦旅行。

我们试着抛开手机吧,别让它主宰了我们的大部分业余时间,成为了它的奴隶,它发明以来是为我们人来服务的,不是吗?

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