很多人做一件事，最大的问题就是缺乏行动力，不是缺方法。
经常在读书思考中，产生各种各样的想法、念头和计划。
但是更多情况下，因为这些想法和念头，都在反复思量权衡中变得不再靠谱和踏实，最终不了了之。
这是最大的问题。
01 为什么会出现这种情况？
行动力是做成一件事最重要的因素，如果没有行动力，也就没有一切做事的核心因素。
在我们身边，总会有很多执行力特别强的人，看到一个方法，马上上手实操，在实际中获得了感受和收获，甚至还掘到了自己的第一桶金。
这种能力真的特别重要。
但是，更多人都总是在纠结中度过，反复思考思路权衡利弊，最终没了下文，包括我自己也是如此。
为什么会这样呢？
福格行为模型指出，任何一个行为的产生，一定是三个要素同时出现，即动机、能力、提示。
当缺乏任何一个要素时，这个行动和行为都不可能发生。
这里或许可以解释为什么经常性不行动了。
就是在动机、能力、提示三个方面存在问题，要么是动机存在问题，要么是能力存在问题，要么是没有合适的提示机会，等等，总之一定在某个因素上存在障碍。
这里就告诉我们一点，做任何事一定要把这三个因素认真考虑清楚，一定要先把自己的动机搞清楚。
明白这件事对自己到底意味着什么，到底需不需要去认真执行，这很重要。
02 怎么才能行动起来？
首先，认真写出自己做这件事的动机，并且可视化这个内容。
比如我自己去认真执行学到的各种方法，做这件事的动机是一定要努力把做好这件事对自己的好处和优势写出来，让自己清楚知道做好这件事，到底意味着什么。
只有搞清楚自己的动机，才能有做事情的基本前提。
其次，拆解目标。
有时候一项复杂的项目，无法开始就是因为能力不足。
乍一看一个项目，庞大复杂，让自己心生怯意，总觉得自己的能力不能胜任，于是拖延发生。
那么需要做的就是尽早尽快把这个任务进行足够颗粒度的拆分。
每一步都可以量化和可视化，这也才能让自己知道每一步到底应该做什么，或者做到什么程度。唯有这也，才能更好知道这件事的问题和困难所在，也能看到自己的能力是否满足。
第三，写出标语。
写出一些标语贴在显眼处，让自己看到做这件事的提示。
只有逼着自己去做，才有可能行动。
03 这个方法分享给你
学习，学是以教促学；习是大量练习。
看任何一本书，学任何一个方法技能，一定要把这个内容变系统，变成自己的，再写出来教给别人，这样才能不断锻炼自己的学习能力。
一个方法，用到极致，就能成功。
比如看到一个好的帖子，那就把这篇帖子的内容进行消化吸收，最后按照自己的理解写出来教给别人，这是一个完整的学习闭环。
这中间最大的问题是消化吸收阶段。
如何针对一个帖子或者一本书进行消化吸收呢？
按照金字塔原理的逻辑框架进行整理，即是什么、为什么、怎么做。
再进一步即为，本质是什么、原因是什么、做法是什么。
任何一本书、一篇文章帖子，都按照本质、原因、做法三方面进行整理，按照自己的理解梳理整个逻辑，最后撰写出来，这样才能更好记住这个内容。
只有先记住，才能有运用的可能性。
而且，整个写作的过程，也是在实践和学习的过程，如果没有记录和写作，也就不可能成为自己的最重要思考素材，这一点要切记。
这个过程其实很艰难，也很痛苦，一定不要觉得自己应该这么做，就觉得会了，如果不行动，就永远不会有突破。
大脑对于痛苦和艰难的事一直是保持一种抵抗情绪的，因此先把这件事进行拆解，分成好几个小的步骤去操作，可以降低难度，进而让自己能更好融入和行动起来。
只要能行动起来，这件事就成功一半了。
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