昨天是早起第十五天。
早上更新完记录，因前天心情起伏突然有些大，更新完后，想找一本书来平复。翻出来了《正念的奇迹》，这本书最开始是听樊登老师讲的，大概听了至少4.5遍。所以买来了，一直没自己看纸质版。
跳过前言，直奔内容——日常生活中的正念。
其中有一个故事，让我想起了何工之前讲的，好好陪伴家人和孩子，也是在做设计，做好设计的必要。
朋友艾伦去看作者，她有2个孩子，她文中大致表述了：发现可以让自己有更多时间得方法。
以前把时间分割成了几部分，分别陪两个孩子，老公，一部分留给自己。
现在，想办法把陪伴家人的时间也当成自己的时间。比如写作业：会和孩子一起做作业，感受他的存在，并且想办法让自己对我们在那段时间里做的事情感兴趣。
结果，很不可思议，她有了无限的时间给自己。
这不就是有办法的“平衡”嘛？平衡家庭与事业与个人发展。
正念就是活在当下，干嘛时候就是在干嘛。让时间在那段时间有意义。
文中最常听得例子，洗碗。洗碗可能本身是一项劳动，不是很有成就感的事情。那么，在洗碗的时候就会没有那么专注，考虑着：快点洗完干别的，聊天也好，学习也好，总之要快点洗完，有没有同感？
但文中提到，要为了洗碗而洗碗，当我们只想快点洗完时，你已经被“未来”吸走了。无法实实在在地活着，甚至一分钟都做不到。
“被未来吸走”，看到这个词我的心很颤动。我们所谓的焦虑，也是因为被未来吸走，担心自己会落后，担心自己被时代抛弃，想挣更多的钱………
看到这，我内心平静了很多。知道自己要怎么做了。
昨天上午，依然效率不高。可能改变没有那么容易。做了月子会所的大致报价清单，心里有底，去跟她先谈价格，再进行下一步。这一步交给了老公。期间心也总被其他事情打扰，正念需要不断修行。
中午，客户跟工人师傅在工地安装硬包，因旧房改造，拆下来了几个比较麻烦的开关，安装师傅装不了，怕装上电有问题，心想工地很远，让客户找人帮忙装上这几个。结果，他不认同，非让我们再单独派人去给装好。
好吧，所有的我承担。我也讲不出理由不承担，他们家的活，快赔钱做了，只前段时间撕下来壁布，原来基层太差，处理基层就画出去近2000，只贴个壁布还要赠送了刮腻子，这也是自己当初旧房改造没经验的事，没想到基层会如此差劲。
所以心情很不好，遇到这样的客户也是不多见。跟老公打电话哭诉了一下，他让我出去放松下。
然后下午就开始选择打扫卫生，放上音乐，熏一根香。
一下午把一个书柜餐边柜整理出来，心里通透了很多。
叫上婆婆公公来家里吃饭，一家人其乐融融，这种感觉真好。
晚上她们走后，整理软装版本，全部重新贴标签，第二天搬家……
一天，比较平静的结束……
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