DISC十思维训练

课题

DISC开启全脑思维模式。我们改变一点点，我们能获得成功，而当我们期待质的飞跃，需要我们的思维发生转变

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今天分享的内容：

1.成年人的世界里没有容易二字

2.任何一件事情都有四种解决的方法

3.你真的想赢吗？

4.十倍提升你的思维空间

改变

我们从来都不是因为学习解决眼前的困难和问题。而是为了将来获得持续的成长，用生命去影响生命。

生涯平衡理论，平衡家庭、工作、生活、爱人和自我成长的过程

三圈理论舒适区、学习区、恐慌区

【解析】三圈理论，它来源于美国心理学家诺尔及其他针对。心里的舒适区有三个圈的理论。这里面叫做舒适区第二个阶段叫做学习区，第三个阶段叫做恐慌区。我们需要打破舒适区的壁垒。但太多的清闲会让人颓废而太过的冒险会让人恐慌，

DISC十思维训练

生涯角色：人的一生中会表现出不同的角色，需要相应承担角色的社会责任，这是对着一角色的习以为常、约定俗成的期盼

DISC三个发展阶段：

希波克拉底：以四元素--火、空气、水、土为基础，提出人类具有四种基本性情，即易怒、乐观、冷静和忧郁

卡尔·古斯塔夫·荣格：将个人行为归为:感觉、直觉、情感和思维

马斯顿博：DISC,支配(Dominance)、影响(Influence)、稳健(Steadiness)与谨慎(Compliance)

DISC十思维训练

DISC：任何一件事都有四种解决方案

DISC三个发展阶段：

希波克拉底：以四元素--火、空气、水、土为基础，提出人类具有四种基本性情，即易怒、乐观、冷静和忧郁

卡尔·古斯塔夫·荣格：将个人行为归为:感觉、直觉、情感和思维

马斯顿博：DISC,支配(Dominance)、影响(Influence)、稳健(Steadiness)与谨慎(Compliance)

DISC十思维训练

【解析上图】

Dominance-支配型（指挥者）

这类人具有高度的支配性，凡事要求结果，作风快速。

Influence-影响型

这类人具有高度的影响力和表现欲，重感情是社交高手。

Steadiness-稳健型

这类人很有耐心，同时也是体贴、富有同情心的聆听着，对旁人的切身问题以及内心世界特别关心。

Compliance-服从型

这类人对于精确与原则有着浓厚的关注；是关于结构、细节和事实的遵循者。

DISC十思维训练

【解析上图】

内在行为模式（本我）：

天生的、固有的行为模式，代表最自然真实的内在动机和欲求。这种行为之所以常在处于压力时显现，是因为这时个人没有空间或时间去思考如何调整的行为，这种行为模式您通常不自知；

外在行为模式（超我）：

基于自身对环境的判断与认知，认为自己在特定环境下理应呈现的理想行为模式。这个模式通常代表个人试图在工作中采用的行为类型，是一张环境“面具”，这种行为模式通常不被他人所知；

认知行为模式（自我）：

在真实世界里，每个人对自己都有一种特定的认知，继而产生一种特定的行为模式，这种行为模式是个体来自过去的习得性反映（经验）与环境期待的一种结合，这种行为模式相对稳定，因此也通常被他人自己所熟知。

DISC十思维训练

十倍提升思维空间的方法

1.扩大舒适区。但凡听到让你不开心、不快乐不舒服的词语时，可能就是突破舒适区的时候，千万别让自己一直在安静的环境中。偶尔听到一些不同的声音，能够引起我们更多的思考，能够触发我们更多学习

成长的阶段，它的发展是产生了自我的概念，满足你的需要尝试去修饰。

幻想期：四到十岁需要通过角色的扮演谁孩子特别喜欢玩扮家家。

进去期：十一岁到十二岁非常喜好个体的抱负和活动。

能力期：十三岁到十四岁能力培养非常重要，第二个阶段，探索能力角色和职业会经历。

试探期过渡期和稍作承诺期：十五到十七岁需要考虑需要体力兴趣，机会和尝试。

过渡期十八到二十一岁，总是自我实现和坚持的选择。就非常像我们大学毕业就业的那个阶段。

稍作承诺期，二十二到二十四岁试验长期而重复。这是我们进入一家企业愿意呆上三年或者五年持续发展的过程，

稳定期：是二十五到三十一岁寻求安定而不喜欢变迁，

建立期：三十一到四十岁个体稳定而具有创意。第四个阶段维持阶段，四十五到六十五岁帮助我们维持现状，面对更多的挑战。

衰退期：六十五岁以后衰退有生理和心理的需要寻求替代而进行满足。

思考中遇到更好的自己 思维汇总