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清晨日记-2022.10.04

清晨日记-2022.10.04

作者: 小马过河的写作空间 | 来源:发表于2022-10-03 07:44 被阅读0次

    成功的核心是自我管理,我从每天的日记开始,记录所做所思所想

    2022年10月2日,是我下定决心改变自我管理模式的一天,并且立志要成为贤者:对社会有价值,对家庭有价值,成为一名生产者,往后的每一天都是自己学问的践行者,朝着终极目标所迈进。

    虽然早晨订的闹钟是5:35,但是我依然没起床,闹钟响了以后真是起不来,最终在6:20分起床的,离自己的目标时间还差的很远;反省其原因:是因为晚上睡得晚了点,11点25睡得,接下来需要早点睡,早点起床。

    写完日记以后,进行了15分钟的锻炼,微微出汗,状态很好。

    上午继续听书《曾国藩》,听到关于曾国藩在升迁的路上,做的自我管理,真是学习的榜样,令我汗颜;他从写日记开始,反省,每月要写几篇文章,写诗,每天反思需要做的,为他的翰林院考试做足准备,为他的升迁之路做了扎实的基础。

    上午看书李中莹的《幸福密码》,关于心态与成功的部分,最核心的内容就是:要相信自己可以,可以做到轻松自在成功快乐,我们无论哪个人都需要做到:相信自己可以。

    中午吃饭的时候看了会电视,把昨天没有看完的《摆渡人》继续看完了,感触颇深:核心摆渡人陈末因为自己的经历,成为摆渡人,帮助别人,实现自己的价值;让我触动的是我的生活缺少生活气息,缺少一帮“死磕到底的兄弟”,觉得缺少了生活气息。

    下午小憩一会儿,学习了区块链相关的只是,并且又注册了几个账户,从微博的信息了解了当下的行情。

    和好朋友聊了一会儿,比较舒服

    下午因为太专注的原因,忘记做核酸了,结果晚上就被批了,接受自己,接受结果,今天要记住

    吃晚饭的时候,随手打开了一个电视《致命伴侣》,真是不得不感慨导演的厉害,能吸引我继续下去,并且看完了,1.5H的时间,不可思议的事,电影完了还没立即关闭,又随手翻了别的电视台,又看了会《人世间》,现在想象真是太浪费时间了,该反省,如果没有特别想看的或者放松时间,尽量不要碰遥控器,

    晚上和老婆、孩子发去了视频,看着妈妈给儿子讲故事,很温馨,也很感谢他们,在我不在家的日子他们依然能够从容的生活。

    10点多做了15分钟的冥想,做了《接受父母法》的练习,感恩我的父母

    11点多,在听着《曾国藩》中入睡

    点赞的部分:看书、冥想、听书、学习区块链

    待改进的部分:乱玩手机,没有早起,乱翻电视

    坚决改掉的部分:没有早起,没有早睡

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