昨晚成成写作业之前又闹了很久,各种纠结,自己内在在打架,我在一旁看着又急又气,看着他纠结的样子也替他感到难受,可是又做不了什么,看着他浪费了这么多时间,最后我还是没忍住训了他几句。好吧,我得接纳我自己还是会对他有要求,有控制,同时也告诉自己,这孩子可能就是需要在写作业之前表达一下他的情绪,接纳,允许,以后在心里给他预留出这个时间,我也就不这么焦虑了。
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昨晚成成写作业之前又闹了很久,各种纠结,自己内在在打架,我在一旁看着又急又气,看着他纠结的样子也替他感到难受,可是又做不了什么,看着他浪费了这么多时间,最后我还是没忍住训了他几句。好吧,我得接纳我自己还是会对他有要求,有控制,同时也告诉自己,这孩子可能就是需要在写作业之前表达一下他的情绪,接纳,允许,以后在心里给他预留出这个时间,我也就不这么焦虑了。
本文标题:亲子关系觉察第八天
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