【能量播报】
今日金句：
✨励志－【幸福才是最好的】
不是终点，请微笑一直向前！其实生活就是这样，没有一味的公平，生活也不可能是平等的。生活其实最简单，只要你觉得幸福，那才是最好的。
✨爱情－【今生追逐的唯一】
为你我变成爱的疯子，心甘情愿在爱的路上披荆斩棘；为你我成为情的傻子，无怨无悔让情的波涛翻涌交集；你是我今生追逐的唯一，爱你将是公开的秘密！
✨人生－【想法不要太多】
别傻乎乎地让自己有太多想法，你的想象力只会创造出一个一开始就并不存在的问题。
✨名人-【背后的道理】
一个人特异行为的背后，必定在潜意识里藏着一个不为人知的迷。 ——弗洛伊德
✨经典-【制作羁绊，流泪风险】
谁不是一边掉着眼泪一边颠沛流离，如果说你想跟别人制造羁绊，就要承受流泪的风险。——《小王子》
✨英文-【众星捧月，唯你耀眼。】
The world is like the stars, but you are like the bright moon, the stars hold the moon, only you dazzling. 世人皆如满天星，而你却如皎皎洁月，众星捧月，唯你耀眼。
✨唯美-【心静如水】
心静如水，依物随形。花香太浓易熏人，无味易遭疏远，淡淡的香味反而最受欢迎，最受欢迎的花香才是真香。
坐标：福建福州，星期三
天气：晴转阴，
情绪：正常
起床：09:00
入睡：03:00
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
✨早：陪娃玩
✨中午：乐高的广告
✨下午：玖月书评报名|混沌大学辅导员讨论1
✨晚上：酵母裸心会混沌大学|李善友老师的公理化思维
✨重要的事：完成混沌大学
✨成就的事：
1.储君日更优秀学员
2.周杰老师习惯营优秀学员（第2次获得）
❤2.感恩自己今天对自己 （孩子）情绪的觉察。【觉察日记】
事情的经过
✨孩子自己拉完大的便便以后，乱跑磕出了血，妈妈就说他，孩子就哭，
✨然后就来找爸爸，意思就是想要和好，但是没有说出口。
✨然后妈妈也想和他和好，妈妈示好后，不同意，
·✨结果是孩子睡着前，才和好
✨其实双方都想妥协，但是没找到那个点，感觉不知道怎么会处理好。
❤5.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
✨1、感恩他人
（1）amy姐感恩营：自带正能量的姐姐,4月4日将开设21遇见更好自己训练营，欢迎你的加入。
（2）amy姐推荐玖月平台：一方面看书，一方面输出，还能有人修订，何乐不为。
（3）格格老师的细心：习惯训练营的优秀学员还是老师私发到微信的，非常用心。老师最近有第8期读书营，未来还有更劲爆的课程欢迎你的加入。
（4）春天姐：育儿经验，
（5）谢俊膛学长：每次课程上完，都会在凌晨的时候发布日更。
（6）则全学长：用剃须刀的思考题，目前说7钟思维模型，我目前想到的是组合创新。
（7）欧爷-混沌大学58天直播课，为挑好课，都是熬夜，第一季结束之后，可以好好休息一下。
欧爷，去看互联网四大去咯
✨2、身体健康
身体有锻炼，晚睡还需
✨3、学习
酵母社群的裸心会，激发群内的斗志
#流程
（1）自我介绍，语音的方式，破冰
（2）对齐目标，确定好人员分工。
#关键点
（1） 发挥管理者的确定目标
（2）发挥KOC的人能力
#问题
（1）控场：不要脱离目标
（2）控制时间：发言时间。
感谢模拟实战群，大伟，冷妃、健勋、永艳、章洪、黄静、袁珺等同学的付出
✨4、成长
1.储君日更30天： 赚回学费+养成日更习惯+储君老师送的书
2.周杰老师练习营：习惯养成第2阶段优秀学员
✨5、育儿家庭:
#【孩子打人】：
打人是一个行为，是否有情绪，首先要认同的情绪，如果是没有情绪的人，需要具体情况具体分析
#【打人忽视孩子】：
忽视是我们的看法，但是某种程度，是给孩子更加自由的
#【孩子哭】
接纳孩子的情绪，需要高质量的陪伴
✨6、慷慨助人：
乐高老师的海报：传达标签和关注点的思考
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
感恩自己的对于情绪的接纳
❤6.总结【下一步工作】
✨1 成长-管理-裸心会-对其目标
✨2 育儿-孩子的情绪的接纳
✨3.成长-给奖励-给自己正反馈
20200402 1H30MIN
格格老师读书营
amy21天爱上自
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