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【感恩日记】你是我今生追逐的唯一|DAY9|20200401

【感恩日记】你是我今生追逐的唯一|DAY9|20200401

作者: seven325 | 来源:发表于2020-04-02 03:14 被阅读0次

    【能量播报】

    今日金句:

    励志-【幸福才是最好的】

    不是终点,请微笑一直向前!其实生活就是这样,没有一味的公平,生活也不可能是平等的。生活其实最简单,只要你觉得幸福,那才是最好的。

    爱情-【今生追逐的唯一】

    为你我变成爱的疯子,心甘情愿在爱的路上披荆斩棘;为你我成为情的傻子,无怨无悔让情的波涛翻涌交集;你是我今生追逐的唯一,爱你将是公开的秘密!

    人生-【想法不要太多】

    别傻乎乎地让自己有太多想法,你的想象力只会创造出一个一开始就并不存在的问题。 ​

    名人-【背后的道理】

    一个人特异行为的背后,必定在潜意识里藏着一个不为人知的迷。 ——弗洛伊德

    经典-【制作羁绊,流泪风险】

    谁不是一边掉着眼泪一边颠沛流离,如果说你想跟别人制造羁绊,就要承受流泪的风险。——《小王子》

    英文-【众星捧月,唯你耀眼。】

    The world is like the stars, but you are like the bright moon, the stars hold the moon, only you dazzling. 世人皆如满天星,而你却如皎皎洁月,众星捧月,唯你耀眼。

    唯美-【心静如水】

    心静如水,依物随形。花香太浓易熏人,无味易遭疏远,淡淡的香味反而最受欢迎,最受欢迎的花香才是真香。 ​


    坐标:福建福州,星期三

    天气:晴转阴,

    情绪:正常

    起床:09:00

    入睡:03:00

    ❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

    ✨早:陪娃玩

    ✨中午:乐高的广告

    ✨下午:玖月书评报名|混沌大学辅导员讨论1

    ✨晚上:酵母裸心会混沌大学|李善友老师的公理化思维

    ✨重要的事:完成混沌大学

    ✨成就的事:

    1.储君日更优秀学员

    2.周杰老师习惯营优秀学员(第2次获得)

    2.感恩自己今天对自己 (孩子)情绪的觉察。【觉察日记】

    事情的经过 

    ✨孩子自己拉完大的便便以后,乱跑磕出了血,妈妈就说他,孩子就哭,

    ✨然后就来找爸爸,意思就是想要和好,但是没有说出口。

    ✨然后妈妈也想和他和好,妈妈示好后,不同意,

    ·✨结果是孩子睡着前,才和好

    ✨其实双方都想妥协,但是没找到那个点,感觉不知道怎么会处理好。

    5.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

    ✨1、感恩他人

    (1)amy姐感恩营:自带正能量的姐姐,4月4日将开设21遇见更好自己训练营,欢迎你的加入。

    (2)amy姐推荐玖月平台:一方面看书,一方面输出,还能有人修订,何乐不为。

    (3)格格老师的细心:习惯训练营的优秀学员还是老师私发到微信的,非常用心。老师最近有第8期读书营,未来还有更劲爆的课程欢迎你的加入。

    (4)春天姐:育儿经验,

    (5)谢俊膛学长:每次课程上完,都会在凌晨的时候发布日更。

    (6)则全学长:用剃须刀的思考题,目前说7钟思维模型,我目前想到的是组合创新。

    (7)欧爷-混沌大学58天直播课,为挑好课,都是熬夜,第一季结束之后,可以好好休息一下。

    欧爷,去看互联网四大去咯

    ✨2、身体健康

    身体有锻炼,晚睡还需

    ✨3、学习

    酵母社群的裸心会,激发群内的斗志

     #流程

    (1)自我介绍,语音的方式,破冰

    (2)对齐目标,确定好人员分工。

    #关键点

    (1) 发挥管理者的确定目标

    (2)发挥KOC的人能力

    #问题

    (1)控场:不要脱离目标

    (2)控制时间:发言时间。

    感谢模拟实战群,大伟,冷妃、健勋、永艳、章洪、黄静、袁珺等同学的付出

    ✨4、成长

    1.储君日更30天:  赚回学费+养成日更习惯+储君老师送的书

    2.周杰老师练习营:习惯养成第2阶段优秀学员

    ✨5、育儿家庭:

    #【孩子打人】:

      打人是一个行为,是否有情绪,首先要认同的情绪,如果是没有情绪的人,需要具体情况具体分析

    #【打人忽视孩子】:

      忽视是我们的看法,但是某种程度,是给孩子更加自由的

    #【孩子哭】

    接纳孩子的情绪,需要高质量的陪伴

    ✨6、慷慨助人:

    乐高老师的海报:传达标签和关注点的思考

    5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

    感恩自己的对于情绪的接纳

    ❤6.总结【下一步工作】

    ✨1 成长-管理-裸心会-对其目标

    ✨2 育儿-孩子的情绪的接纳

    ✨3.成长-给奖励-给自己正反馈

    20200402 1H30MIN

    格格老师读书营


    amy21天爱上自

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