找到真实的你自己——一周读书笔记

找到真实的你自己——一周读书笔记

一、向前一步

《向前一步》这本书我很早就听过，决定买回来看。是内心有个声音告诉我，想要独立做自己，这是一本必不可少的书之一。

作者是Facebook首席运营官谢丽尔 桑德伯格，她在书中深刻剖析了男女不平等现象的根本原因，鼓励女性大胆地“往桌前坐”，积极主动说出自己的想法，勇敢追求自己的人生目标。

读完本书，有很多共鸣。因为我既是女性，也是一位母亲，无论是职场，婚姻还是生活中的很多问题我也都经历过或身处其中。

女性总被要求乖巧顺从，乐于助人，崭露头角是不受欢迎的。因为社会的刻板印象是“成功的女性大都不受欢迎”，很多女性不敢追求成功，常把自己的成功归结为外界因素，而不是自己的聪明才智。看看自己我就是一个从小被教导做一个乖巧懂事的女孩，生活中极少有人告诉我：女孩，你要有自己的想法，你要独立…！ 如今二十几岁，我似乎活成了母亲的复制版，一个我并不喜欢的样子。

有个词是“温柔而坚持”，喜欢这个定义。作为女性，既然成功会不招人喜欢，但今天的社会环境已经好很多了。男女基本是平等了，虽然仍有很多阻碍。

以后的我需要大胆地多发声，勇敢说出自己的想法。刚开始可能并不容易，但这是必须要改变的。自己活得太过“温柔”，而没有自己的“坚持”了。内心深处虽有一点坚持，但唯唯诺诺地态度，着实让人不爽，自己也很尴尬。比如昨晚和家人去超市，爸问你要买什么自己选吧！其实我也没太多想买的东西，但这种不够积极主动的态度可能多会让人误解我这个人。

书中有一个概念：“职业生涯是方格架，而不是竖梯”。竖梯会限制人的行动，方格架会给人更多的可能。

作为女性我对自己有着太多的不自信和限制，对于职场规划也同样不自信。但这本书给了我一个很好放下自我设限的开端。那种自信勇敢做自己的状态，我是拥有过的，如今只需要再次找回来，强化它就好。

正如书中那句：“如果克服了恐惧，你会做什么？ ”这真是一个振聋发聩的深刻发问，克服了恐惧，你会做什么？

我在朋友圈发出了这个问题，有一些人留言说出了自己的回答。

“克服了恐惧，我会离职。”

“我会去留学…”

“我要去看不敢看的恐怖片”

“我会去来一趟说走就走的旅行…”

……

二、把自己当产品去向世界交付你的价值

把梁宁的产品思维课收藏的都读了一遍并作笔记。越读越被老师的精品课程吸引，内容太棒了。很喜欢这门课，也被称为“产品经理人”这个职业吸引。

产品思维在这个互联网时代非常重要，很庆幸自己在需要开始办课程这个节点上读到这些精彩的内容；虽然有些内容自己还未消化。

在“自我与自律，哪一种更贴近产品精神”中，我意识到自己是一个自我更多一些的人；对于微观感知更敏感。自我与自律的人都能成为非常优秀的人，重要的是我们要找到自己，接纳他人。与自己的对立面和谐相处。

一个人也是自己的产品，用产品思维去交付自己的价值与人生。

“看到时代的浪潮，不再抱怨波涛滚滚的凶险，而能看到大海本身就是资源。”

最后的章节中老师给出——人生逻辑大于商业逻辑。这个世界每天都有太多的不确定性，你该怎样找到属于自己的那份确定性的“依赖”呢？！

商业以利润为中心，人生以意义为中心。而人生的意义是由我们自己去创造的。可以做的事情很多，但你要去做你内心有确定感的事。

三、个人成长的两个底层逻辑

战隼分享：价值观和习惯

这是古典专栏中的文章，很简单清晰的文章，看完有种恍然大悟的感觉。

学习那么多，付费也不少，为什么看不到自己的成长？

两个清晰的答案——明确三观，也就是想清楚你自己最想要什么，你想要过怎样的生活？目标明确，学什么知识，技能时就会心中有数，知道什么对自己有用，什么不重要。

习惯养成——不提炼总结，不应用学习，不深入思考，不实践反馈，任何学习都不会变成自己的能力。这也是知道到做到之间的距离。

比如我平时录音频，在一开始学习用录音软件时，手上有老师示范视频，我要对着一遍遍看；看一遍记不住，用笔写下步骤。拿一篇文章实际录一遍，发现做的时候，有些细节还是弄不明白，只能回头多看视频，对照着多练习。一年录了几十期音频节目，我已经从开始的笨拙变成娴熟了。

人生中值得去做的事情，都是需要反复练习的。如果做不到极致，也要先让自己成为高手。

四、怎样才能生活的幸福？

《幸福的蓝色地带》（也叫《去最幸福的四国找幸福》）作者丹 比特纳。他是一位探险家，走访世界上多个国家探寻世界上最幸福的人群。经过调查走访，作者发现世界上最幸福的四国是——丹麦、新加坡、墨西哥、美国的圣路易斯 奥比斯波。

这几个国家有几个共同点，价值观相近、社会福利好、彼此信任、丰富的社会生活。书中对幸福生活的总结是：1.健康长寿 2.良好的社会关系 3.慷慨大方，捐赠和给予 4.信任 5.有过自己想过的生活的自由

什么是幸福？

每个人都会有自己的定义。

我人生中的幸福时刻：小时候是无忧无虑地成长，有父母家人陪伴。现在是我和他各自忙自己的事情，彼此独立又亲密。烟火人生中陪伴可爱的女儿快乐成长。历练后的自信从容是我最喜欢的状态。

幸福说起来很笼统，实际上幸福就在一饭一汤中，在一颦一笑中，在每一个日落清晨，每一个安睡的呼吸中……我们都很幸福。感觉不到幸福的时候是未知的焦虑淹没了聆听的声音。真实的幸福不仅需要物质健康上的保障，更需要你静心地感知。用心去创造属于自己的幸福人生吧！

最近读的东西都很有用，无论是实用的产品思维课，还是个人成长的底层逻辑，最后支撑我们去行动的还得是你自己的价值观与选择。