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作者: 7612b0f7a523 | 来源:发表于2024-09-10 17:14 被阅读0次

    今日学习收获

    面对厌学躺平的孩子怎么办?

    了解原因:压在孩子身上的四座大山,贯穿孩子的学生生涯:学习、学校、家庭、自己。

    孩子不想上学的三个阶段:

    1、随口说说,发泄情绪;(家长切忌小题大做,多关爱。)

    2、三天两头请假不断;(家长需关注情绪,最坏的准备+最积极的行动。)

    3、坚决不去上学;(家长更需要共情-认同-维护和帮助。)

    家长要做到五字法则:定,调,动,愈,帮。

    五字法则具体内容:

    “定”定能生慧,慧能生法,定情绪、定方法、定策略;

    “调”调整心态、调整环境、调整关系、调动一切能调动的力量;

    “动”行动起来,学习和成长自己;

    “愈”疗愈自己、疗愈孩子、疗愈关系;

    “帮”帮助孩子走出困境。

    温馨提示:孩子躺平是为了更好的站起来,家长给足孩子安全感,闭嘴做饭好好爱孩子,无条件的接纳孩子,允许孩子停下来,让孩子重新感受到家的温暖,把孩子重新养育一遍。

    今日反思

    昨天晚上儿子积极的写完作业,尽量赶到女儿下晚自习回来之前完成各项任务,因为他和姐姐有约定,就是在规定时间内完成作业,然后才能和姐姐睡觉。可是当儿子完成任务,躺倒姐姐床上时,姐姐却说让他不要睡在她的床上,语气很不好,儿子一下子就委屈的哭了,当时我就有点生气吧,觉得女儿有点过了,于是我就跑过去哄儿子不哭了,并同时背他回自己床上睡觉,儿子也同意了,我陪他睡着,结果我们刚躺下。姐姐又说你还是让他又回到姐姐的床上了,我问弟弟想不想去,他说想,于是又过去,姐姐又嘴巴碎碎念念说这些什么,而我也说,你就不要让他跑来跑去了,已经很晚了,他要睡觉了,明天又起不来,明显感觉到我自己说话的语气不太好。又因焦虑不安而烦躁,再加上晚上组里的聚会,我却因为爸爸不在家,需要留在家照顾孩子们,没有办法去,而此时我还有情绪。女儿听出我话里的不舒服,立马就不说话了,我怎么叫她也不理我了。一直到最后睡觉的时候,她依然是气鼓鼓,不搭理我,我又到她房间一顿输出,说自己很委屈,咋的咋的,说着说着又觉得自己说多了,保持觉察,立马闭嘴。会房间睡觉,直到今天早上女儿还是不理我,出门都是重重的关门。我心里又是委屈满满,但是今天的早课提醒自己,我要学会闭嘴,少说没有用的话。真心实意的爱孩子就好,不焦虑,不纠结,不内耗。

    今日感恩

    感恩老公今天早上又是早早起床去买来了新鲜的菜品。

    感恩老公晚上又是不断地安慰我。

    感恩老公对孩子越来越有耐心。

    感恩老公昨晚走路回家,都给孩子们提了一大袋零食和新鲜的面包回来。

    感恩老公总是在我不开心的时候,一遍遍哄我开心。

    感恩一切顺利美好!

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