看不完的书,做不完的事情。有的时候你是不是觉得自己陷入一个死循环,没有时间休息。
我们的生活需要调剂,需要一些小幸福。
当我们感觉累了的时候,最佳做法不是强逼自己一定要坚持下去,而是停下来休息。等状态好了之后再出发,这样子才能事半功倍。就像饿了要吃饭,渴了要喝水。
当我们发现自己处于一个巨大的压力下时,我们就要为自己的生活找个小幸福。
这学期是我这两年以来最忙的一段时间,需要考三门比较重要的考试,其中一个考试和学位证挂钩。而周末又在外做事,又额外学一些东西,事情很多很杂。
可能有人会说你需要专注,不要一下子揽那么多事,你没有那么多的时间精力,你要最大化的利用自己的时间精力。
但是,我很清楚现在自己的境地。做加法是为了找到自己,只有找到自己后才慢慢的做减法。
当不了解自己的时候,就只能去尝试,在尝试中发现自己。因为事情格外的多,除去上课的时间后,还要忙着备课,这学期几乎所有老师都要求我们自己上课。而别人的周末休息,我的周末又要赶着去上班。
知道自己身上背负的事情太多,就想将自己能够利用的时间都利用上。除去睡觉时间(包括午休),剩下的用来备考的时间也不是很多,所以一有时间就备考,要么刷网课。
想着我上学期每个星期起码要看两三部电影,而这一学期连看电影的时间都没有。
忙忙碌碌的过着每一天,你问我满足吗?每天是过的很满足,但是很无聊。
我不太喜欢生活总是不变,所以慢慢的有点受不了了。就会开始晚睡,打乱自己的作息。晚睡意味着我第二天会作废,一天没有做事情我又会不开心,于是恶性循环。
后来,找到一个方法了,给自己的生活制造小幸福,不再一味的添加自己的压力,一有时间就用事情来填补,而是用时间来玩,比方说听歌,在全名K歌上唱歌,和朋友出去玩,开玩笑打闹。
网友评论