最近在看一本书《激发潜能 你就是王者》，并做了一些摘录。
【第17讲 最可怕的敌人是恐惧】
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有些人舍不得花钱消费和娱乐，想着以后万一生活更艰难，所以要为以后做准备，生活过得吝啬、焦虑、缺乏信心。
合理的节约和勤俭持家应该受到鼓励,但总担心发生不幸的事情,就会使你放弃快乐、放弃教育、放弃学文化、放弃旅游，放弃读书,放弃一切纯洁美好的快乐,最后你将变得麻木迟钝，根本不会欣赏生活中的美。
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有些人因为总担心可能发生不幸,弄得心情焦虑、满脸皱纹、头发花白、满面愁容。
我们天天担心大灾大难会临头,但大灾大难从没降临,相反现实中真正发生的不过是些小灾小难。
天天总是无谓地担心实际上极大浪费了人生精力!
如果我们不再无谓地担心,生活就会立刻快乐和健康!
塑造完美人格最重要的就是要排除、根除、彻底清除恐惧的各种有害影响。
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