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减肥,遇到瓶颈了

减肥,遇到瓶颈了

作者: 遇见斌斌 | 来源:发表于2024-06-06 23:44 被阅读0次

    这几天,减肥越到瓶颈了,体重稳定在153.7斤至153.9斤,已经4天了。

    还好,我也不是很慌。

    如果持续是这个情况,我也有办法解决的。

    我放在角落的跳绳和呼啦圈,还都没怎么用呢。

    说不定,后面是可以把它们派上用场的。

    就算是,跳绳和呼啦圈运动,也无法解决瓶颈问题。

    也没关系。

    毕竟,我还有最后一个杀手锏呢。

    那就是,跑步。

    遥想当年,我就是靠跑步减肥瘦到130斤的。

    可是呢,能不跑就不跑,我是真的对跑步没有一丢丢的兴趣可言。

    但愿,我不会到使出这个杀手锏的那一天吧,哈哈哈。

    晚安!

    斌斌  2024.6.7夜  写于武汉

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