我渐渐明白

“我渐渐明白，世间最可厌恶的事，莫如一张生气的脸；世间最下流的事，莫如把生气的脸摆给旁人看。这比打骂更难受。”

上面这段话来自胡适，今天我看到的时候有些感想。昨晚和闺蜜聊天，聊到我“摆脸色”的行为，我确实是个不善于管理面部表情的人，以前工作时就有人这么讲，后来也经常听我先生讲。

一开始我不以为然，觉得都是无心之失，直到后来我的这种无心之失给别人带来非常不好的感受，直到我也在一个长辈那里体验了“变脸”，我也渐渐明白胡适的这番话，渐渐去思考一张生气的脸要怎么去做改变。

我渐渐在有的人那里看到了不生气的脸是多么的温和，我渐渐能去捕捉一张让人如沐春风的脸是如何形成，我渐渐能接受自己下意识的变脸行为。

接纳从来都是改变的开始。

告别生气的脸，只需要三点：内心富足的爱，有意义的生活，对自己满意。