突然李笑来老师的财富自由之路这本书,关于成长曲线的那幅图。
想来,确实也是缩影。当下的自己是看不清未来的路径,偶尔状态真会不那么好。
接受,允许这个自洽的过程。反观自我,多鼓励肯定当下的自己。
“亲爱的,外面没有别人,只有你自己”来自《遇见未知的自己》的一条书评,一本值得一看的书,忍不住分享。所有的外在事物都是你内心投射出来的结果。
吸引力法则:如果一个人充满快乐,正面的思想,那么好的人,事,物都会与他引起共鸣,而且会被他吸引过来,如果一个人带着悲观,愤世嫉俗的思想频率,那么就难怪倒霉的事发生在他身上了。
我们的思想,情绪,身体和角色扮演,身份认同,把我们生命能良的源头团团围住,也隔绝了爱,喜悦与和平。
潜意识决定行为,意识分析行为,分析的过程会产生冲突,需要去感受身心的链接。负面情绪就像黑暗一样,你是驱散不走它们的。很多时候,我们感觉不好的时候,比如悲伤失落,我们想从这个泥潭中挣扎地逃出来,所以我们借由很多逃避的策略不去面对它,压抑它,否定它,排斥它。比如喝酒,赌博,出轨,玩游戏。但是凡是你抗拒的,都会持续。我们要勇敢的面对,接受,支持认同自己的每一个情绪。
身体——联结,情绪——臣服,思想——检视,身份认同——觉察。
早起简书日更,你的成长曲线是怎么样的呢?
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