【每日分享】026

作者: Mike回到自己 | 来源:发表于2020-08-07 20:56 被阅读0次

【每日分享】如何拿回自己的力量?当我们小时候,与控制欲比较强的父母相处,或不受父母重视时,我们体验到并形成一条限制性信念:表达自己的想法是没有用的。我们逐渐习惯了隐藏自己真实的想法,同时也逐渐丧失了自己内在的力量;随着我们长大,因不能直接表达自己的需要和想法,会影响我们的工作与生活,甚至会传承给我们的孩子;我们必须拿回属于自己的生命力量,具体做法是:在生活中,从小事做起,当遇到事情的时候,坚定清晰地表达自己真实的声音;这样,每次清晰表达自己内在真实的声音,都会使我们重新获得一份内在的力量。

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