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1932做喜欢的事

1932做喜欢的事

作者: 何不可 | 来源:发表于2023-05-02 23:55 被阅读0次

    这是菡萏萏的第1932篇

    2345-2353用时8分钟字数506

    当人发自内心的想去做一件事情的时候,内驱力驱动是愉悦的,会下意识的就去安排,能够阻挡我们的就只有体力了,除非我们累了,不然会愿意一直进行下去。

    并且,用内驱力驱动去做事情,更加容易感觉到满足,更容易体验到身心合一,没有强迫,没有抗拒,只是在享受,沉浸在这样的状态中是能够滋养到我们的,如果可以的话,多去创造由内驱力驱动的活动。

    或者在最大限度的范围内,使用内驱力,比如说按照自己想要的事情去选择方向,选择大于努力,有些大的方向是没办法调整适应的,比如说类型,理论型的还是执行型的,有目标的,还是看过程的等等。

    如果听起来比较虚没有概念,那是因为没有过这样的体验,当你有过想做的事情,其实刻意去观察也会发现,我们总会有的时候在做自己想做的事情,只不过它占你生活的比例是多少,在可以的实现的范围内,越能够占的比例越高,相应的人安于当下的时间也最多,体验到的幸福感也会相对来说高很多。

    而我们唯一要做的就是,去做自己想做的事情,如果不能做,有其他应该要做的事,转化成想做的,或者有没有其他选择,做这个应该做的事情里面有没有自己获益的部分。要么主动去做,要么化被动为主动。

    以上,享受每一天。

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