上半年的时候我一直都觉得自己还算是比较自律的，至少在健身这一项，做的还算可以。但是不知道怎么了，心态崩了，不想健身，不想出门，把自己关在家里不停的吃东西，断断续续的持续了一个多月，越来越焦虑。每次重拾信心想要改变的时候，又给自己找这样或者那样的理由，然后不停的推迟，again and again！直到有一天在网易云电台里听到腾哥有关时间管理的想法，突然发现这也许就是我现在最急需解决的问题，于是我加入了进来。
1.重新认识自己
从毕业就进入国企工作已经有四个年头了，每个月拿着四千不到的工资，可以说是入不敷出。眼看着父母一天一天老了，自己还跟当初参加工作的时候一样。今年已经26岁了，本科学历，工作能力也一般，家里条件也很一般。想减肥，却管不住嘴；想提升自己的职业技能，却没办法静下来好好看书…想的太多，做的太少。
2.重新认识金钱
我和这个城市的大多数一样，想赚钱，赚很多的钱，却重来没有认真思考过我赚钱的最终目标是什么？以及我应该如何去做。
3.重新认识时间
随着年龄的增长，我对时间越来越恐慌。因为想要的太多了，以至于一件事都做不好。信心满满的报名了考试，可是每次都要临到考试前才发现书连二分之一都没有看到。每天沉迷于玩手机，追剧，时间就这样过去了。
4.重新认识人生
在这之前，我好像从来没有认真思考过这个问题。也许对我来说，拿着差不多的工资，做着差不多的工作，有个差不多的家庭，就是个差不多的人生吧。可是我越来越不满于现状，看着身边的朋友都通过自己的努力，过上了自己想要的生活，我突然明白，我要改变。
想要改变，首先要给自己定一个目标。或许因为之前的目标定的太大，太远，以至于没有一个最后成功的。
当前目标：通过中级会计师职称考试
通过提升职业技能，进而做到提升工作能力，最后实现收入的增长。
时间的管理：拒绝无效的社交，把更多的时间分配在学习和工作上。
建立自我心智框架
我参照的人是腾哥。我要学习腾哥对生活，对工作积极的态度，以及对自己的严格要求和自律。
首先，我将从最基本的生活习惯开始做起。做到早睡早起，坚持每天运动；工作上采用清单思维，提高工作效率；学习上，把目标和任务细化到每一天学什么，掌握了多少；转换思维，特别是在知识付费方面。
光制定计划，实施是不够的。还应当每天晚上进行复盘，反思自己今天哪里做的不好，明天应该怎么改进。只有不断的通过制定-实施-复盘，才会发现自己的问题。所以定期的周复盘，月复盘，季总结，年总结，会对我制定后面的计划和对自己能力的提升有更好的帮助。
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