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学会控制情绪是父母的必修课

学会控制情绪是父母的必修课

作者: 七宝梦 | 来源:发表于2021-03-23 16:00 被阅读0次

宝妈们带娃,大约很多都朝孩子发过火,甚至打过孩子吧。

很多时候,宝妈们都认为之所以发火都是因为孩子不乖不听话,而很少思考,作为一个成年人,是不是管控情绪的能力太差。

比如一个孩子看上一个玩具,赖在超市不肯走,甚至为了达成目的不惜躺在地上耍无赖。不同妈妈的做法不同,情绪的波动差异也很大。

情绪控制很差的暴躁型妈妈,铁定是要给孩子来一顿打的,把孩子打怕了,最后拽着哭哭啼啼的孩子回家。

溺爱型妈妈,一被孩子这么威胁,立刻就答应,一副只要孩子不哭,啥都给买的做派。

抖音上还刷到过一个90后妈妈带娃,居然还能悠闲地点上一杯饮料,一边喝,一边饶有兴趣地看小孩在地上哭闹打滚。这心态绝了。网友表示孩子的手段是他们90后玩剩下的。

温柔坚定型的妈妈,该教育的教育,该拒绝的拒绝,该温柔的温柔,富有智慧,情绪很稳定。

富兰克林说过,愤怒是“起于愚昧,终于悔恨”。

情绪经常失控的妈妈,常常等冷静下来又会后悔对孩子凶了,打了。

其实情绪是逐步发展的,当遇到强烈情绪刺激时,一定对自己多说几句冷静。

人应当控制情绪,而不是被情绪控制着伤害了母子情,亲情,爱情,友情。

想想当初生气的原因,一生气,是不是只顾着发泄,忘记了当初的动机。

坏脾气经常发火的妈妈,会让孩子容易一惊一乍,缺乏安全感,养成畏畏缩缩,惊弓之鸟的样子,对孩子的健康发展其实很不利。

而且经常生气的妈妈,乳腺很容易出问题。

所以这样损孩子又不利己的事还是少做乃至不做。

好好学习控制情绪,会受益终生的。

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