早晚时间轴
1.之华老师疗愈音频
2.导叨直播
3.呼吸法
4.跳舞
5.瑜伽脊柱屈伸11分钟 奇迹冥想11分钟
6.奇迹30精品课 及作业
7.平甩功30分钟
8.心理咨询师网课2小时
9感恩日记
10.清理家里
感恩日记
感恩之华老师的音频特别的助眠特别的疗愈我内在的小孩，每次听完内心都暖暖的被爱充满
感恩上午看导叨关于新别墅的直播，好美啊！感恩导叨的活出，带我们看到真正的富足丰盛的生活是怎样的！特别共振她高品质的生活，对于金钱的创造力和甜蜜的关系！我也要这份创造力和让金钱在我的方方面面滋养我，金钱来到我是非常有价值的！喜欢她对于房子细节也是生活细节的注重，每一件物品都是百分百喜欢百分百滋养家里人的！宇宙哥哥我也要富而有爱，富而贵气的生活！大别墅好喜欢！
特别开心自己每天都能如约的待在和平中，觉知觉察力的提升让我时刻去到我要的，我的言谈行为都朝向我要的结果！
非常感恩女儿越来越觉知，感恩她对家庭的付出，感恩我们的交流越来越顺畅，感恩她愿意信任我听取我好的建议！感恩她行动力越来越强，做事情的效率，时间的管理越来越好，越来越自律越来越自信，越来越清晰并且去到她想要的结果，感恩她信守承诺，健康快乐的生活！
非常感恩我的房子我的家，温暖服务滋养我和我的家人！感恩我的家温馨充满爱！感恩我们的生活富足丰盛！
特别感恩给公公婆婆打电话时他们总是对我表达爱和关心，谢谢这样直接的对我表达爱和想念，让我特别感动特别温暖！谢谢你们我爱你们！
感恩我的客户们和即将成为我客户的朋友们，谢谢你们信任我把金钱交托给我帮你们打理，谢谢你们成为我金钱的管道，谢谢你们让我的工作有价值！谢谢你们对我工作的认可和支持！谢谢你们让我被需要！
好感恩我的身体，我身体的每个细胞都如此的健康有活力并且充满魅力！感恩我的皮肤越来越好白皙细腻紧致有弹性像剥了壳的鸡蛋，感恩我的年龄成迷身材无敌，嘻嘻嘻谢谢我越来越年轻漂亮健康！
特别感恩我的钱宝宝，谢谢你让我拥有我现在的生活，我可以去旅行，可以吃喜欢美食，穿漂亮的衣服，用适合我的化妆品，吃让我身体健康的营养食品，参加让我成长的课程，买礼物送给我喜欢的朋友，孝顺我的父母，可以选择我方便喜欢的出行方式，住在宽敞明亮的房子里……谢谢你我亲爱的钱宝宝！
我爱我自己我喜欢我自己，宇宙爱我比我想象中的多的多的多！
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