你也是伽马氨基丁酸型的。难怪我们容易相投[憨笑]
神经递质平衡
第一组:17
第二组:21
第三组:26
第四组:21
不挑食就能将状况平衡。
多巴胺:精力,麦片(四种主要氨基酸)/黑巧克力
乙酰胆碱、多巴胺——兴奋
噶玛氨基酸(糙米发芽/谷维素/B族维生素)抑制——情绪不稳定,容易焦虑
五羟色胺——自我认同,脱离现实的自我膨胀,神经症
肌肉疼痛——噶玛氨基酸、乙酰胆碱缺失
胆固醇/鸡蛋(最好的蛋白质)/结石
少盐、油、少辣椒
你也是伽马氨基丁酸型的。难怪我们容易相投[憨笑]
神经递质平衡
第一组:17
第二组:21
第三组:26
第四组:21
不挑食就能将状况平衡。
多巴胺:精力,麦片(四种主要氨基酸)/黑巧克力
乙酰胆碱、多巴胺——兴奋
噶玛氨基酸(糙米发芽/谷维素/B族维生素)抑制——情绪不稳定,容易焦虑
五羟色胺——自我认同,脱离现实的自我膨胀,神经症
肌肉疼痛——噶玛氨基酸、乙酰胆碱缺失
胆固醇/鸡蛋(最好的蛋白质)/结石
少盐、油、少辣椒
本文标题:屈老师帮助自查
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