《自控力》55——77,“我想要”、“我不要”、“我要做”是自控的三大主题,要学会在大脑中运用这三个词,清楚的理清自己想要什么?想做什么?不要什么?时刻警觉自己,加强自控,抵制诱惑。
本文标题:2016/9/11晚打卡
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