01 插花溯源
汉魏晋南北朝时，原始容器插花形成，佛前供花逐渐兴盛，文人插花渐露头角。隋唐五代时期，六大类容器齐全，民间、寺庙、文人以及宫廷等四大人群插花定型。宋代是传统插花的全盛时期，这时候的插花容器更加多样精良，并且融合哲学思潮，追求线条美和道德教化。
传统插花在明至清中叶成熟完善，经典著作大量出现，主要风格和理论建立完成。明末清初的造园家李渔，最早记载了插花技法“撒”的使用，从此奠定了撒技法传统插花的技术基础。
02 插花技巧
①选好切花对象
常用的切花材料，主要有牡丹、芍药、唐菖蒲、月季、蔷薇、菊花、鸢尾、香柳、玫瑰、荷花、牡丹等。
②把握切花质量
即在花蕾尚未盛开时，用剪刀剪下，若在花店，花市购买花枝则要选择含苞欲放、新鲜水灵，没有病虫、花叶俱全的。
③仔细挑选花瓶
花瓶要古朴、大方、典雅、洁净、形状、大小要和花枝成配套，为了保持平稳可在花瓶底部放几块小石头，以免头重脚轻，并作点缀。
④注意插花水质
插花用水最好是"天落水"，如用自来水，须事先置于缸中静放三日再用，瓶水不能一劳永逸，应每日添换。晚上，可将花瓶移于室外，接受雨露滋润。
⑤讲究特殊处理
如牡丹、芍药插瓶前，可把花枝基部划火柴烧焦，即可多开几日，又如玫瑰在蔗糖水中插养，能保持9天不衰。
03 插花欣赏
①崇尚自然，追求线条美
中国传统插花艺术是在书法、绘画、诗词歌赋、戏曲等传统文化艺术的基础上发展而来的。花的线条造型借鉴了书法、绘画中线条的艺术表现手法。
②花不在多，体现秀雅
除了宫廷插花比较反复隆重外，文人插花用花量较少，一般一两种花材。不以色彩的艳丽为追求目的，注重追求插花的意境。
③崇尚画意、意境的幽邃
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