分手后成为更好的自己（282/365天读书分享）

      这本书是由布鲁斯·费希尔和罗伯特·艾伯蒂两位博士合著，讲解了如何从恋情结束的痛苦中恢复，直至获得新生的19个步骤。通过成长，处理掉那些负面情绪，悦纳自己，真诚而自由地开启以后的生活。另外，也提到了如何帮助孩子走出你们过往的恋情，让孩子适应现在的生活。根本的一点，只有你自己先摆脱了，才可能去帮助孩子摆脱。