第129天

坚持分享第129天。今天针对孩子的情况，进行了一个咨询。对于每天都能从他的房间里，书包里，床下柜子里发出一些充电器电线，等等这些东西，我感觉我快要崩溃了。在我印象中前一段时间他还是很拼的，对学习，不知道为什么这一段时间他却会出现半夜听MP5，听歌等等这种现象。而且经常到后半夜，感觉之前的那种压力，那种向上的镜头，慢慢的在减弱，所以我进行了好几次的约练。

在月亮中，咨询师很多次的就让我看到，我首先要相信孩子，这些对他来说是一种放松，是一种缓解压力，相信他能够处理好自己的一些事情。第二就是让我针对这样的一个问题，我自己不知道该如何解决更好，那么就让我找一个时间跟孩子进行一个探讨，用具体化的技术问一问孩子，到底他对这个是怎么想的？对听歌，听MP5，这样的一个事情的规则的约定他是如何进行的，对自己是如何进行自律的，那么在整个探讨的过程中，要多听听孩子是怎么说的，让自己做到不评判。不预设，尽量让孩子多说。

不知道我能不能做到。很好的去倾听，今天老师讲的，外具体化这个技术。那么对于咨询师和妈妈这两个角色要有不同。作为妈妈，你要再跟孩子共情之后，对孩子进行具体化，或者说最后对他提一些要求，这些都是可以的，但咨询师不行，做妈妈的是可以而且有这个义务，让孩子对自己要有要求。妈妈的任务，除了陪伴还有监管它的一个作用。同时有帮助他，指引正确的道，在他能够理解接纳的情况下，去采纳我们的有意的建议。