最近总会刷抖音，给自己的借口是放松和娱乐，而真实的是浪费时间和注意力，而更需要明白的是，看到抖音里的感动和幽默，是为了让自己汲取一点点能量和动力，而这，只能是短期助力。因为我们需要明白，我们的生活是我们自己的，为什么我们需要依靠别人的鼓励，甚至是激励才前进，这就是犯贱，这是对自己的人生不负责。当我们还需要这些的时候，说明我们对自己的人生是没有清晰规划的，价值观、世界观是羸弱的。面对这种情况，我们需要做的恰恰是放下抖音，放下鸡汤，用阅读和学习来充实我们自己，以达到主动成长，自我成长的状态，这才是人生健康的状态；
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