今天的我，有没有做出改变？

成长日课127/365

“如果今天的你没有觉得一年之前的自己是个蠢货，那说明你在这一年没学到什么东西。”

我非常认可这句话，同时我也很喜欢另一句话“保持饥饿，保持愚蠢”。

为什么喜欢这两句话呢？前一句帮助我们自我复盘，自我评估，后一句让我们保持清醒，持续进步。

作为一名终身学习的践行者，我非常同意“身体和灵魂一定有一个要在路上”。

只有不断的前行，不断的发现和调整，我们才能让自己不断的进步。

那今天的自己有没有做出改变呢？我认为自己每一天都是在学习和成长的，也在学习中不断的调整着自己的行为。

就像今天的自己，通过过去一周对睡眠的思考，已经认真的开始调整自己的睡眠时间，以前习惯把自己学习任务完成的时间定到晚上12点，现在已经调整到了晚上10点半，也就是说结束这段文字的书写，我就会进入休息时间了。

说了多少大道理，都不如从一件件实际的事开始调整，我觉得这就是改变吧！我也已经在做出改变。