面对变化你有没有恐惧害怕？好比你现在的工作需要你做出改变，你是愿保持现状还是做出改变？
很多人面对变化，心里抵触抗拒，因为谁也不知道改变之后会是怎样。正因为这种不确定性使我们害怕不愿改变，更喜欢待在自己的舒适圈里。
今天刚看完《谁动了我的奶酪》，才知道生活中有很多奶酪，然而这些奶酪都有其各自的生命周期，若总是守着旧的奶酪，就永远得不到新的奶酪。
旧的事物消失往往意味着新事物的诞生。生活每天都在变化，当一件事情走到尽头时，我们就要做出改变去探索新的可能。
面对变化墨守成规的人很容易被淘汰，勇于改变推陈出新才能发现更多机会。
达尔文曾说:“能够生存下来的物种并不是那些最强壮的，也不是那些最聪明的，而是那些对变化做出快速反应的。”
变化并非突如其来，其实早就出现了，只是我们大都没有察觉，当我们意识到的时候，它已经壮大了，而自己却没有做好准备，更不知道如何去面对，就会茫然失措。
改变会给我们带来恐惧，若你意识不到这份恐惧并非真实，就很难做出改变。
阻碍我们行为的往往是自己想象出来的恐惧，而非真实存在的。
那面对改变我们要如何应对呢？
首先像书中的小老鼠嗅嗅一样，经常嗅一嗅自己的奶酪，当然这个奶酪可以是我们的工作、财富、健康等等任何东西，你要看它们是否还新鲜。
然后像小老鼠匆匆一样，发现旧奶酪不见了，立刻采取行动去探寻新的奶酪。
像里面的小矮人唧唧一样，敢于嘲笑自己正视内心的恐惧，勇敢去探索新的奶酪，尽情享受探索过程及新鲜的奶酪。
但不要像哼哼一样，一直守着已经消失的旧奶酪。
只有摆脱内心的恐惧，才能解放我们的行为。就像书中那句，当你不再恐惧，你会做什么？
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