鼓励咨询自由书写第9天——重新解读，让心自由

今天听小影带导，她哽咽，我流泪。心里还有一丝念头：自从鼓励咨询以后泪点越来越低。一直听到最后，当小影说如果你曾经也和那个小男孩有过类似的经历，我就更有了觉察。

大概是我上高二的时候，我的邻居放学和我一起回家时，无意和我聊起一个与我同班一个女生对我的看法。我的邻居说：“某某说你其实就是残疾。"在我很小的时候因为身体的原因右脚动过一次修正手术，手术后我与普通人基本无异，但是走路还有一点小瑕疵。

我当时的感觉很生气，还有点自卑。因为某某的爸爸与我父亲是战友，家里的经济条件比我好，人虽然长得不好看可身材很好，而且常常是很自信的模样，同时还是我一个非常好朋友的好友（但不是我的好友）。一直以来我的内心都有一些和她的小比较，同时不喜欢和她靠太近。

我当时的想法就是：某某凭什么看不起我，她以为她是谁。我当时做出的决定是：我不会原谅她的，某某看不起我，她是不好的不善良的，我以后不要和她有交集，除非面子上不得不进行的来往，我希望她不好。

很长一段时间以后如果我听到她不太好或平淡无奇的消息，我的内心都是小有安慰的，仿佛她不好了我就能证明自己好了。反之，当我听到她工作有成，收入丰裕时，我就多少会开始感叹生活的不公和对自己的自责。

写到这，我离开电脑装了满满一杯水然后把它倒入洗手间……让它过去吧

这件事，这段小小的人生插曲它依然还会在，而我有了新的觉察。我不能改变别人对我的看法，但那并不是我的错，在那个时候我已经做的很好了，至少我没有去说她的坏话。我在生活中不自觉的与她比较，希望自己过得更好也是普通人都会有的心态。我现在可以放下这段过去，温柔的抱持自己，祝福自己在当下，在未来活的依然很好。同时我也接纳：她现在的好是她自己努力的结果，每个人都有不一样的生活。

行动：明天我会更用心的鼓励自己&自由书写。

鼓励咨询自由书写第9天——重新解读，让心自由