负面情绪。

作者: 阳光兔宝贝 | 来源:发表于2018-03-31 19:01 被阅读5次

“你这个人,简直一无是处!”

不论是亲人、爱人,还是素未蒙面的网络友人,仿佛总有人用戳心戳肺的话语打开我情绪的阀门。

一发而不可收拾,我眼前就像蒙上一层蓝色的滤镜,什么事物都变得忧郁、虚幻,可望不可及。

一味的沉浸其中简直太糟糕了,人们学着排解它。“有时间难过的话,不如去吃点好吃的然后睡一觉。”听起来简单又容易操作,而且字里行间都透着酷的味道。

如果一个人真的可以戒掉负面情绪,那也太酷了!

然而我并不是想告诉大家如何去排解情绪,如何变得乐观而积极向上。我想说的是:负面情绪有他的必要性。

悲伤、难过,听上去不是什么好词。可它是一种本能,且尤为重要。

曾经很喜欢迪士尼的电影,一部不落的去看。《头脑特工队》贯彻了它一直以来的特点,温馨又跌宕起伏,引人深思。

然而十分不愿意承认,它虽然只是一部动画片,我很久很久以后才看懂。

影片中,女孩儿的童年所有的记忆都是明快的黄色,代表快乐。

而在她成长过程中,记忆变得色彩斑斓。有着厌恶、愤怒、害怕,当然,必不可少的——悲伤。

明明是同样的记忆,随着主人公的经历变多而被赋予了更多的情绪。她曾一度陷入迷茫,走出来的契机是——内心认同了悲伤。

它不可怕啊,它不是洪水猛兽。他就像是一个紧急按钮,在最后一根稻草飘落的时候,自发启动,立竿见影。

不太好受吧?对啊。

可每一次的难过与委屈,都是涅槃的一缕火光。

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