1、
我爸辅导我侄子写作业，爷孙恋针尖对麦芒，我爸气得口不择言，“我没见过你这么笨的小孩，教一百遍都不会”；我侄子不甘示弱，“你说我笨？你都六十了还不会拼音，你还不如我呢！”
两人剑拔弩张的时候，六六主动请缨，“外爷，我去教弟弟爸吧。”
拼音是六六的拿手项，她用异常温和的口气说，“关淮啊，这么简单的题你都不会，可真是有点笨啊。”很顺利地辅导完作业，又跑到客厅对我们说，“不是关淮学不会，是外爷不会教。”
一些心智未成熟的人就像六六一样：帮别人你的目的是为了炫耀自己。
我说，“六六你这样打压别人，抬高自己，会把你助人为乐的那一点功劳抹杀的，你要是跟同学这样说，人家不感激你，还会嫉恨你呢。”
一遇到批评，六六的一整套动作是这样：脸扭向一边，乜斜着眼，“切”一声。
她招人嫉恨的做法还有很多，与分别一年的幼儿园小朋友见面，人家妈妈说，“六六好高啊。”她回，“某某咋这么矮呢？才顶我半截。”久别重逢的喜悦被她一句扎心的话冲散。
为了矫正她的说话方式，我还特意让她扮演被她语言伤害的人，我来演她。听到我说她“笨，丑，懒”，她气哭了。
2、
前一段山东一中学发生了惨案，第二名捅死了第一名，原因是“捅死了第一名，我就是第一名。”
很多人批评杀人的学生狭隘，嫉妒心害人害己；也有人批判应试教育唯分数是论，不计其余，是对人的戕害，教师公布学生的分数排名，伤了学生的自尊；还有批评杀人者的家长，不会教育孩子，老是用“别人家的孩子”来灭自己孩子威风，将原本纯洁的同学情变成了仇敌恨。
批评得都不错。然而嫉妒心何止是学生有啊，成年人也不少，要不怎么会有“贱人就是矫情”的咒骂，怎么会有诸葛亮三气周瑜和周瑜“既生瑜，何生亮！”的喟叹呢？嫉妒心与生俱来，是人人都有的劣根性，差别只是轻重的问题。
善妒之人是什么行状？一个经典的犹太笑话可以回答：
某人上街遇一天使，天使恭喜他说：你赶上好运了，今天你可以要你想要的任何东西，要多少都行，唯一一点要跟你说明的是，不管你要什么，你邻居都会多得一倍你所要的东西。那人考虑了下说：好吧，我想瞎一只眼。
笑话起于夸张，恢复到正常大小，可见这种心理一点也不荒谬，而且很平常：宁见别人蒙受比自己更大的损失，也不愿别人获益超过自己；宁可一起穷，不可大家都有钱，唯独我落在后边；“不患寡而患不均”，也是嫉妒心在作怪。
作家梁晓声说，“世人都认为嫉妒是女人的本能，我认为多数甚至更多的男人，都曾被嫉妒啮噬过灵魂。摆脱不了嫉妒心的男人，一点也不比摆脱不了嫉妒心的女人少，嫉恨的程度也远甚于女人。嫉妒的毒一旦深入心灵，便使患此病的人加倍地患病。”
他们不失时机地贬损所嫉妒的人；贬损几声无济于事还可以威胁“弄死你”，这些都失效后则会反过来跪舔，以获得残羹冷炙。
女人的心容易在微不足道的小事方面产生嫉妒，比如“人家老公都给老婆买了一条项链”，“人家婆婆中午还给儿媳妇送餐”，“她就凭着狐媚功夫迷惑领导”……
嫉妒会使女人自卑而落泪，但嫉妒会使男人产生隐恨而嗜血，如果没有泄恨的契机，他们便会铤而走险，用报复现实来平衡倾斜的心理。
前几年报载一则新闻，在偏远山村，几个未婚青年合谋杀害了来这里支教的志愿者，然后投案自首。
审讯者质问他们杀人动机，结果让人震惊：
“你们不知道杀人犯法吗？”
“知道，所以我们来投案自首，我们偿命就是了嘛，我们几条命还抵不上他一条吗？”
“你们有冤有仇吗？”
“没有，他一个大学生放弃城里的好生活，来我们着旮旯支教，我们尊敬他。只是他来了，村里的姑娘都看不上我们，嫌弃我们没文化，我对象都吹了，我们愿意没文化吗？不杀他杀谁？”
一读者说他原有住房一套，后来通过关系又搞了一套经济适用房，吃饭时跟几个哥们提了这件事，当时他是否以炫耀的口吻说这句话不得而知，然后没几天他就被匿名举报了，房事泡汤，他骂骂咧咧地说，“TMD，真有这种损人不利己的人。”
男人常会因嫉妒他人的女人、才华、权力和荣誉而杀人。中国古代有一个著名的故事“二桃杀三士”。晏子用计把两个桃子赐给三个勇士，结果他们互不相让，以决斗分雌雄，最后皆死于对方的刀剑之下……
3、
到底我们该靠什么来抵御嫉妒这种司空见惯的世界病呢？
规检犹太人行为的口传律法里有一段有名的关于嫉妒的论述：我可能会嫉妒世上其他任何人，只有两类人除外，即我的孩子和我的学生。
为什么？难道孩子和学生就一定不如我聪明、有才、富有吗？
不，我们嫉妒那些在时间、空间、年龄或声望方面接近我们的人，也嫉妒与我们竞争的对手。我们不会嫉妒那些生活在一百年以前的人，那些未出生的人，那些死人，那些在我们或他人看来，远低于或远高于我们的人，更不会嫉妒我的孩子和学生，因为他们都是本方阵营，我们投了心血以培养他们，我乐见他们成长，他们的成长就是我们的成功。
嫉妒心与生俱来，不可能消极地抛弃，而须“积极地”抑制。如何抑制自己的嫉妒心，如何防止自己被嫉妒心所害，诀窍在于：
我们要像关心自己的学生和孩子一样关心其他人，他们有难要帮，他们有匮乏要救助，如此，他们就成了自己人。用关怀与帮助提升与陌生人的亲近感，我们就再也不会受威胁了。
如果把对方当成自己的孩子和学生，就能有效避免被嫉妒所伤。
我带过的班里有个女孩成绩稳居第一，每次考试都甩出第二名七八十分，家世也好，人又漂亮，这该是多遭人嫉妒啊。然而有一次，她盛装出席主持元旦晚会时，同班同学（很多女生）在下面高呼，“某某，我们爱你！”还向别的班炫耀，“某某，我们班的。”
原因很简单，她乐于助人，每一个和她坐过同桌的学生成绩都会有进步，她像一个小老师一样不厌其烦地给同学讲题；还有几个学生喜欢模仿她写字，同桌一段时间后，字都漂亮了；她经常邀请周末不回家的同学回她家吃饭、洗澡、看电影，谁有困难向她伸手借钱，她都没让对方落空过。
做了这些，也从不以自己的优势打压或者贬损同学。没有人以她为敌，反倒觉得她是队伍里的领头人，少了她就打不赢高考这场战争。
我在保险公司遇到一位长相油腻的中年大妈，她一进来，大家都热情地打招呼，我的客户经理说，“李姐是我们上司，她可是个成功人士，在单位里威望很高，做事严谨认真，尽职尽责，还常常热心帮助同事和下属，大家都很信赖她，人家那么高的位置，什么时候说话都是谦逊有礼，从没见人家骄傲自大过。”
饭桌上遇见一位交际花类型的女士，能说会道，当然也是美的，走到哪里都特有男人缘，饭桌上的女人极力也难掩饰嫉妒之心。对于这样的人，女人惯用的方法是避之不及，谁甘当绿叶呢？
后来跟她聊了几次，大家对她的嫉妒荡然消失，她采用的“女人对女人的攻心术”特别有效。
她先一脸忧伤地说，“人活着真不容易啊，不能喝还得硬撑着，你们看我这种饭局姑娘是不是跟小丑一样？”我们极力摇头。她接这说，“我挺羡慕你们，工作稳定，旱涝保收，有人疼有人爱，哪像我还得跟男人争口饭吃。”黯然伤神状，“可是也没办法，读中学时，父亲去世，我和妈妈还有妹妹相依为命，高中毕业就出来闯，给妹妹挣学费；工作上受人欺负不说，还有人在背后风言风语，连谈了三年的男朋友也不知是嫌我穷还是咋地，分了。”
听她这么一说，女人的嫉妒瞬间变为同情，同情中还有点忏悔，又觉得自己狭隘，不理解众生皆苦，每个人都有不为人知的辛酸，还有点庆幸，“唉，自古红颜多薄命，厚福偏归于陋质。”她的智慧叫“会自嘲”，“懂得自抑与扬他”，“会示弱”。
除了夺夫之恨，杀子之仇，女人的嫉妒很容易消除。
4、
我们汉语里也没有几个词能跟“嫉妒”对抗，你可以“佩服”或“欣赏”或“认可”别人的成功，但它们的力度都远不及“嫉妒”。
嫉妒是最蠢的心理，与愤怒、害怕、悲伤相比，嫉妒最容易克制，而一旦产生又很难消失。是故，“关我屁事”成了当下最流行的心理解药，像给伤员敷冰袋一样，为一个被嫉妒心灼烧的人降温，以期缓慢自愈。
嫉妒心来源于攀比心理。俞敏洪说他以为考上名校会是个幸福的开始，没想到却是痛苦的开端，这种痛苦差点让他跌落深渊，作为班里仅有的两个农村孩子之一，他与别人格格不入，不会说普通话，张口就是蹩脚的方言；曾经引以为傲的英语也一塌糊涂，在C班还垫底；没有任何文体特长，原本以为会游泳，结果在别人眼里就是狗刨。
原来你进北大，会被人看不起的。
他拼命学习，想用成绩来让人高看一眼，结果因劳累过度在医院住了整整一年。住院期间他想通了两件事：跟别人比，没有任何意义；进步是自己的事情，只要保持自己的生命在进步即可，至于别人是比你好，还是比你差，管你个屁事。”
很多玻璃心的孩子没有消化负能量的能力，他们抱怨，愤怒，沉沦，咒骂，有些成了杀死同学的凶手。甚至有个喜欢抢着结账的人也被同学以为是炫富而被杀死。
不过“管我屁事”这种疗法有些冷漠，能让人身心愉悦的还是“超越个人局限”，进入大爱之境，这是俞敏洪目前所处的境界。
把他人当成孩子和学生。你的成就、富有、幸运、健康都让我愉悦，我真心认同你，因你而喜。很多有大格局的人都以培养英才为己任，以自己的存在给别人带来幸福为荣，他有造福一方的大爱精神，总之就是，“他爱人，人爱他。”
真诚的祝福，让你成为一个有亲和力的人，这是一种无私的慷慨的心灵愉悦。
5、
每当六六的“炫耀症”犯的时候，我都提醒她，“有些小孩成绩好，但是不懂得乐于助人，被同学杀死了；有个严夫人炫富炫权被举报了，她把孩子的爹送进了监狱，你不懂低调谦逊，会招人嫉恨的。”
有一次六六说，“有个同学考了一百分，我们都可想把她卷子撕掉。”我说，“同学不是对手，是战友啊，你们共同的敌人是学习，要善于向别人学习才能把自己的成绩搞上去，再说我们98分已经很高了，我对你最近的努力很满意啊”。
她目前未必懂，但是我希望所有的孩子跟她一样能避免被嫉妒所伤。
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