在这个世界，你所有的不满，痛苦是因为你没有过上自律的生活。只有自律的人，才能控制自己的人生。
我的朋友小兰，是一个宝妈。她每天照顾孩子，不知道自己该做什么，无所事事。不是刷鞋朋友圈，看着无聊的信息，要不然就是看电视，甚至每天晚上都失眠。想到自己以后只能在家，什么也做不了，就充满了焦虑。她每次给我打电话说，她好压抑，好痛苦。有时候真的觉得活着好没意思啊！我会劝她想开点，孩子大点了就好了。
后来有一段时间她没有找过我，我就在网上问她最近怎么样了啊？她说:“我考上研究生了”我心理惊讶，又是羡慕。原来她说她后来在网上报了一个考研的班，学习的时候，孩子放到老家。六日自己就回去看孩子。就这样她每天很自律的安排自己学习的时间。我很佩服她的毅力。同时感到一个人的自律真的可以改变一个人的人生。
只有学会了自律，你的人生没空去抱怨，没时间去痛苦。李开复说，千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。
记得在海蓝博士的书中有过这样一个小故事，女孩子给男朋友发短信，每次都是等了好久才回复，要不然就是不回复。打电话有时候也没人接。所以她心里充满不满，抱怨男朋友不在乎她。她向海蓝老师咨询，自己该怎么办呢？海澜老师说，姑娘，你去学点东西把。不管是什么，别让自己闲下来。后来女孩去学习了瑜伽，读书，画画。每天比男朋友还要忙。而且自己越来越自信。根本就没有时间去关注这些小事了，反而是男朋友到无意中开始有点意见了。呵呵。
记得海蓝博士的书《不完美才美》中一书中写过。上天有一件事对每个人都是公平的，那就是每个人每天都是有24小时。你把时间，金钱投在什么地方，就会在什么地方开花结果。不要再不停地向外在索取关爱，别人给的永远填不满你的期望。只有自己给自己的才是最踏实。
所以，如果想让自己的人生越来越好，那就从今天开始学会自律控制好自己的期间。学起来，一点点开始相信你会做得越来越好。你的人生也会越来越有光。
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