我爱我自己， 我是那么的喜欢我自己， 我由之前的每天制定计划每天不能实现而懊恼自己 ，到现在的每天写待办框架然后落地践行，虽有出入但不妨大碍， 由之前每天逼自己写东西到无疾而终到现在洋洋洒洒的从内向外流淌 ，有那么多说不完的话，写不完的感悟，由之前看人看事都喜欢评判，到现在对人对事满满的感恩之心溢于言表，由之前的好为人师到现在的天地万物皆我师，由之前为自己的拖延懒惰找借口，到现在随时随地的觉察自己每一个念头，由之前对闺女的各种担心，到现在全然的接纳和相信， 由之前看见老公就炸毛到现在能和颜悦色的谈笑风生，由之前眼看着家里脏乱差心情一片狼藉到现在静下来默默的收拾 ，由以前指责爸爸节俭到现在默默的为爸爸置办一切 ……我是那么的厉害，我喜欢我自己，我很爱很厉害的自己。
老师说：我讲的可能你之前都听过， 但是会因为时间 地点 场景 心情不一样每次的理解也不一样，是的，而且同样的话不同的人讲出来我们收到的能量也不同，我从别的老师那里听到当时是很有力量，但不能持续有力量，就像鸡血，当时很有营养但吸收完就没了，而在杜老师这里听后 我却能无意识的连同他讲时的表情 眼神 声音一同收纳，并进行思考和反刍，变成自己的盔甲，到真正上战场时拿出来为自己护航。
老师又说 ：不要随便给别人提建议。这句话的延伸义或者说是潜台词是，每个人都可以靠自己解决自己遇到的任何问题，每个人在生活中都有自己应该面对的人生课题，即便在你看起来她是在人生的最低谷最底层，在你看来需要你伸手相助，可那也是她必须要经历的， 只有通过这些在你看来是绊脚石的方式，她才能遇见那个她想遇见的“神”，所以你的好心帮助或建议可能会给她造成干扰！所以每一个人，做好自己就OK，别人的事让别人去做。
由此我也想到，之前在¥99的群里，我在群里抛各种问题，见没人回复我就很不耐烦，老师也不让讨论，现在随着自己的学习思考，回想当时的问题已经不是问题了……学习是个文火熬制的过程，参透在生活的每个细节中，而不是爆炒！很多问题会随着学习和经历的沉淀不解而解……
老师还说：因缘和合， 分久必合合久必分 ，回想过往，我们之前那些肝胆相照的同学，山盟海誓的好友，荣辱与共的伙计 ，现在有多长时间没有联系了 ，或者已经失联了忘记了甚至化友为敌了，而在目前学习的道路上遇见的是全国各地陌生人，而这些陌生人哪个不是虽未谋面却似故人的感觉， 那么在我们这些同学之间，我们在各自的道场中学习，同行的伙伴不同，遇到的问题不同，心态和解决问题的方式不同，各种的不同，造就了最终能量不同 ，共振的频率不同，那么我们以后的陪伴方式就不同……珍惜当下的缘分，在不久的将来看现在，我们都是从同一战壕摸爬滚打出来的战友！曾于某某惺惺相惜，同频共振！
老师又讲了一个私聊到案例，一个初中男孩向老师寻求提高成绩的方法，在这里不再重复，每天老师直播接待的连麦 对对方求助和困惑 老师都一语中的， 我之前有时会跟着豁然开朗，有时会听不懂 有时瞬间升腾仰慕之情，觉得老师怎么那么瞬间就能解析 ，老师的关注点永远是“自己” ，老师对“自己”的深读解析 ，来进行延展 其实世间所有的问题可能在老师看来都是一个问题 ，只是表现形式不一样， 老师通过每个不同的问题对症下药， 因地制宜， 因材施教 ，不管哪个问题都是对“自己”这个底层规律乱了，老师治“病”的配方 我想也可说是换汤不换药， 嘎嘎^_^^_^^_^
今天又深度思考了一下 肯定了自己 认可了自己 自己是那么的优秀，爱自己用不落幕！同时爱同学更爱老师！
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