好久没有动了。晚上活动一会，出了点汗感觉真舒服。妹妹今天和小盆友跳的也很开心，不过依然不会跳，只是看着小盆友和妈妈跳的开心，她也来要求我和她一起跳，这个使不上劲的小家伙把我逗的只想笑。
运动的益处虽然自己知道的很多，但还是因为怕冷，这个冬天过得就像冬眠一样。春天来了，虽然春寒还在，冬眠的人也希望出去透个气，热热身了。希望天气赶紧暖和起来。
写作疗愈自我，写作静心养脑！我愿从日记开始，相信坚持定能补拙！这是我的原创日记第332篇！
好久没有动了。晚上活动一会，出了点汗感觉真舒服。妹妹今天和小盆友跳的也很开心，不过依然不会跳，只是看着小盆友和妈妈跳的开心，她也来要求我和她一起跳，这个使不上劲的小家伙把我逗的只想笑。
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最近工作极度忙！ 基本从早上八点开始上班到晚上9点多才能回家，今天现在这个时间点还在等车，实在是太辛苦了。 我有诉...
运动，是女人昂贵的护肤品；运动，是保持身材的最佳原则；运动，是健康的最好良方；运动，是缓解焦虑压力的最好药物。总之...
都说生命在于运动，偏偏我对生命的定义是:生命在于静止（主要还是自己太懒）。我属于那种能静则不动的人，走走路可以，跑...
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不节食也能减肥的方法，好像除了运动，也没有什么好的办法了！ 当你真正开始并成功减肥的时候，你会发现减肥其实没有想象...
运动： 我：你想要坚持什么呢？ ta：运动。 我：想坚持什么运动呢？想坚持运动以后达到什么状态呢？ ta：想学习瑜...
想运动却不能坚持，总是三天打鱼两天晒网？⚆_⚆？？ 想运动有怕伤膝盖？≯(๑° . °๑)≮ 想运动起不来？~( ...
想运动⸜(ّᶿധّᶿ)⸝…又唔想郁 ू(ʚ̴̶̷́ .̠ ʚ̴̶̷̥̀ ू)好懒
如果单纯想减肥，先做有氧运动再做无氧运动对于想减肥的人士而言，有氧运动是最适合的。 有氧运动的减肥原理是，当人进行...
本文标题：想运动
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