1、要分得清楚什么是毒鸡汤，什么是对你有用的建议。举个例子：有人经常在10楼活动，突然有一天，他来到了二楼，发现二楼的风景也不错，于是他写了一篇文章说2楼特别好，风景好、还不用努力往上爬。写完之后他又接着回到10楼生活，可是很多二楼的人看到之后却深以为然，觉得二楼的生活才是最完美的，于是继续混混沌沌，永远不知道二楼以外的世界是什么样子。
想要识破这种毒鸡汤，就要努力提高自己的眼界，多看看书、多结交一些比自己更优秀的朋友、多出去走走.......见的世面多了，心里自然会有一杆秤，能衡量出哪些东西有毒，哪些东西对自己有帮助。
2、做个敢于拒绝而且可以勇敢提出自己需求的人。很多人在和他人相处，在出现意见不一致时，不敢表达自己的需求；怕给别人添麻烦；怕对方会不高兴；很少就自己的小问题向他人寻求帮助；把对方的需求置于自己之上.........做一个这样的人不仅自己难受，有时候还不一定能取悦别人，费力不讨好。如果你是这种人的话，一个北大的师姐给出建议是可以稍微黑化一下自己，刻意锻炼自己表达需求的勇气和能力。如果与自己无关，或者理由充分，那就拒绝，不要害怕，毕竟勇敢不是无所畏惧，而是即使害怕，也依然去做。
3、不要做一个只会学习的学霸。社会竞争是一种非常复杂的长期系统性的竞赛，如果你只是会当个学霸，是很难在这场竞赛中脱颖而出的，它和经济条件好、智商高、出身好、颜值高一样都有关系，所以尽早的认识到这一点或许对你的帮助更大。你可能会去拓展自己的人脉圈，你可能会去训练自己的交际能力，你可能会去培养一个专业以外的一技之长，这样机会来的时候，你抓住他的时候概率就更大。
4、就算做韭菜，也要做一棵有尊严的韭菜。之前看到一个有趣的比喻，说我们每一个人都是一棵韭菜，因为时时刻刻都在收割别人，或者被别人收割。菜鸟被小牛收割，小牛被大牛收割，大牛被大神收割，大神被天龙人收割。天理循环，既然摆脱不了被收割的命运，那我们就做一棵有尊严的韭菜，不要随便来个人就能把自己收割了。网上吹牛写爽文营销的人那么多，一定要有分辨这些营销文真伪的能力，不要随便来个车你就上，我们是一棵有尊严的韭菜，我们只上那些对自己有帮助的车。
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