我们每个人来到这个世上都是独立的个体，各自有不同的性格，脾气。小时候的纯真自我，长大了受到很多外来环境或家庭的影响，有的人仍坚持自己的信念和想法，做一个独立的自己，有的人却因为内心敏感，事事顾虑，太在乎别人的眼光，而让自己身心受累，有的人还因此得了焦虑症。
内心敏感的人通常是一个追求完美的人，所以他希望自己所做的事情能得到别人的认可。因此，别人的一句说话或一个眼神都让他想很多东西，其实人家只是随便说说而巳，他已经忐忑不安了，如果多加评论，他的思想斗争更激烈了。
我们必须搞清楚一件事，在工作上，我们尽力做到上司的要求，但在私人的时间，空间，我们只要做自己，让自己舒服开心，没必要做一个别人眼中的你，更不用在意别人怎去看你，因为你是为自己而活，不是为别人而活。清楚这一点，你就不会在意别人怎么看你了。
小玲是我的高中同学，因为牙齿做矫正，常被班里几个调皮的同学起绰号，也因此变得自卑敏感，后来，我把这件事告诉老师，老师批评了那几个男生，事情也告了一段落，但小玲仍然很在意别人的目光，也因此得了焦虑症，后来她不得已休学并看医生治疗。直到她的牙齿矫正好，人变美变自信了，她也逐步从焦虑症中解脱出来。
有很多人都因为太敏感，想得太多，太在乎别人的眼光而让自己失去自信。请相信自己有优点，有长处可以让自己在学习或工作上变得更出色，千万别庸人自扰。
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